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早上念阿彌陀佛效果最好 心最寧靜

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【早上念阿彌陀佛效果最好 心最寧靜】

早上念阿彌陀佛效果最好 心最寧靜

文章插圖
1、早上起來心最寧靜、空氣最清凈、環境最安靜 ， 那個時候 ， 我們就起來打坐念佛 ， 先刷牙、洗臉 ， 有佛堂就在佛堂上一炷香 ， 這個香盡量不要用有化學成分的 ， 有化頂禮三拜之后 ， 自己就來盤腿打坐念佛 。
2、你在哪里打坐念佛都可以 ， 只要你覺得舒適 。如果不能盤腿 ， 沒關系 ， 你就散盤；不能散盤 ， 你就坐在椅子上 ， 把腳放下來 ， 讓身體安安穩穩、舒舒服服的 。眼睛閉起來 ， 心中默念“南無阿彌陀佛” 。
3、因為是打坐念佛 ， 所以不必拿念珠 。腰帶不要束太緊 ， 讓身體放松 ， 讓心放靜 ， 專一在這一句佛號上 。

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