国产精品久久久久久人妻热-精品中文日韩色影院-日本免费三区二道视频-东莞大鸡吧操小骚逼免费视频-色哟哟免费专区国产精品-女女女女女女BNBBBB毛-日韩有码免费在线播放-欧美在线免费观看一区二区-亚洲精品天堂在线地址

杜仲黑豆排骨湯的做法杜仲黑豆排骨湯的做法步驟

2026-02-16 生活百科

【杜仲黑豆排骨湯的做法杜仲黑豆排骨湯的做法步驟】

文章插圖
1、準(zhǔn)備用料。杜仲、黑豆、排骨、紅棗、清水、蔥、姜、八角、鹽。
2、排骨洗凈后入滾水中焯燙去血沫瀝水。
3、黑豆洗凈浮灰稍瀝一下水份。
4、杜仲快速沖洗一下，小火上鐵炒鍋慢焙黑豆。
5、焙至稍稍開裂一點點就可以了。
6、鍋上火加入食用油少許烹香蔥、八角、姜。
7、把烹過的蔥八角姜濾出備用。
8、把瀝好水的排骨入烹過香料的油中小火炒變色。
9、把排骨和8中的香料一并入砂鍋中加入清水約2000g大火燒開轉(zhuǎn)小火燉約25分鐘。
10、加入大棗續(xù)燉25分鐘即可。