文章插圖
這三種類型的人不適合喝蜂蜜
這三種類型的人不適合喝蜂蜜
1、糖尿病人不能服用蜂蜜：
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克 。葡萄糖和果糖均為單糖，進入腸道后無需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯 。從這一點來看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的 。
【這三種類型的人不適合喝蜂蜜】 2、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜：
蜂蜜營養(yǎng)豐富，是大眾飲食佳品 。許多新媽媽也會在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來調節(jié)口味、增加營養(yǎng)價值 。不過專家指出，1歲以內嬰幼兒不適合食用蜂蜜 。蜂蜜在釀造、運輸過程中，容易受到肉毒桿菌的污染，因為蜜蜂在采取花粉過程中有可能把被肉毒桿菌污染的花粉和蜜帶回蜂箱 。肉毒桿菌芽孢適應能力很強，在100℃的高溫下仍然可以存活 。
由于嬰兒胃腸功能較弱，肝臟的解毒功能又差，尤其是小于6個月的嬰兒，肉毒桿菌容易在腸道中繁殖并產生毒素，從而引起中毒 。中毒癥狀常發(fā)生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8～36小時，癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退 。雖然嬰兒發(fā)生肉毒桿菌感染的幾率很小，但醫(yī)生還是建議：在孩子滿1歲以前，不要給他吃蜂蜜及其制品 。此外，專家還提醒，1歲以上的嬰幼兒喝蜂蜜也要慎重，食用的量與大人相比要適當減少 。
3、肝硬化患者不能喝蜂蜜：
一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成，可以降低肝臟的負擔，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因為會加重肝臟的纖維化 。
推薦閱讀
- 這些食物千萬不能空腹吃！
- 一定要遠離這些傷胃食物
- 迷你世界的電梯怎么做 這個方法超簡單新手可做
- 沙棘的適宜人群 這些人很適合吃
- 這些水果皮功效好強大！盤點11種水果皮去皮吃等于白吃
- 志存高遠是形容誰的詞語 志存高遠這個成語指的是誰
- 六味地黃丸禁忌人群 這類人一定要避開
- 羅漢果的四個禁忌人群 這四類人一定要遠離
- 高血壓禁忌三種水果 這些你不能不知道
- 這個春節(jié)一定回家，和爸媽泡泡茶說說心里話