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跆拳道基本禮儀有什么


1、練習(xí)時(shí)禮節(jié):練習(xí)者進(jìn)入場地時(shí),首先向老師敬禮 。練習(xí)前雙方應(yīng)相互敬禮,練習(xí)后再次相互敬禮 。
2、賽前禮節(jié):運(yùn)動員依照主裁判“立正”、“敬禮”令,立正向陪審席行標(biāo)準(zhǔn)禮,標(biāo)準(zhǔn)禮為鞠躬的自然姿勢,腰部前傾15”,頭部下傾45”,兩手握拳貼于雙腿兩側(cè) 。運(yùn)動員依主裁判“向左向右轉(zhuǎn)”的口令,內(nèi)轉(zhuǎn)相對,立正站好,再依“敬禮”的口令,相互敬禮 。
【跆拳道基本禮儀有什么】3、賽后禮節(jié):比賽結(jié)束時(shí),運(yùn)動員在各自的位置相對站見 。運(yùn)動員依主裁判“立正”、“敬禮”的口令,相互敬禮 。運(yùn)動員依主裁判“向左向右轉(zhuǎn)”及“敬禮”的口令轉(zhuǎn)向監(jiān)督官,向監(jiān)督官行標(biāo)準(zhǔn)禮 。

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