綠豆是碳水化合物嗎
【綠豆是碳水化合物嗎】
綠豆是碳水化合物 。碳水化合物其實是指糖類 。綠豆,紅豆是高淀粉類食物,而淀粉是高聚糖 。大米、白面、蕎麥、小麥等含有的是多糖的淀粉,也屬于碳水化合物 。
碳水化合物是自然界存在最多的有機化合物,由碳、氫、氧三種元素組成,由于它含有和水一樣的氫氧比例,故被稱為碳水化合物 。
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