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秋咳不斷怎么辦？

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秋天空氣中水分缺乏，氣候的干燥也會導(dǎo)致人體的干燥，再加上早晚溫差大，很容易引起秋咳，秋咳多為燥咳，燥咳主要表現(xiàn)為干咳無痰，或者少痰咳不出、痰中有血絲，而且會有咽喉干癢、口渴等癥狀，遇上秋咳怎么辦？
秋咳分兩種秋咳為燥咳，但燥咳也有溫燥與涼燥之分 。一般以中秋節(jié)為界，中秋以前有暑熱的余氣，故多為溫燥；中秋之后，秋風(fēng)漸緊，寒涼漸重，故多為涼燥 。當(dāng)然，秋燥溫與涼的變化，還與人的體質(zhì)和機體反應(yīng)有關(guān) 。
溫燥咳嗽是燥而偏熱的類型，常見癥狀有干咳無痰，或者有少量黏痰，不易咯出，甚至可見痰中帶血，兼有咽喉腫痛，皮膚和口鼻干燥，口渴心煩，舌邊尖紅，苔薄黃而干 。初發(fā)病時，還可有發(fā)熱和輕微怕冷的感覺 。
涼燥咳嗽是燥而偏寒的類型，病發(fā)時怕冷，發(fā)熱很輕，頭痛鼻塞，咽喉發(fā)癢或干痛，咳嗽，咯痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干 。
針對秋咳的健康食療法4雪梨百合潤肺湯1）雪梨洗凈帶皮切成小塊 。將百合掰開，去掉根部后洗凈 。
2）將雪梨塊和百合放入鍋中，倒入清水，大火煮開后，撇去湯面的浮沫 。
3）蓋上鍋蓋，露一條小縫，調(diào)成小火，煮20分鐘后，放入洗凈的枸杞，再煮2分鐘 。
4）將火關(guān)掉，稍微冷卻2分鐘后，淋入蜂蜜攪勻即可 。

百合對秋冬季因天氣干燥引起的冒咳嗽患者，有輔助作用，因為百合具有補益心肺的功效，特別對肺病患者有很好的療效 。
【秋咳不斷怎么辦？】

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