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菜花炒出來是苦的為什么

【菜花炒出來是苦的為什么】
菜花炒出來是苦的是因為沒炒熟或是食鹽放多了 。菜花是一種十字花科蔬菜,為甘藍的變種 。菜花富含維生素B群、C群 。這些成分屬于水溶性,易受熱分解而流失,所以煮菜花不宜高溫烹調(diào),也不適合水煮 。
菜花的原地中海沿岸,其產(chǎn)品器官為潔白、短縮、肥嫩的花蕾、花枝、花軸等聚合而成的花球,是一種粗纖維含量少,品質(zhì)鮮嫩,營養(yǎng)豐富,風(fēng)味鮮美,人們喜食的蔬菜 。

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