popping連震怎樣發力
popping連震發力可以手臂震動的時候用上臂發力帶動整條手臂 ， 肘和肩都不能動；而且腿的震動就是讓膝蓋和大腿肌肉向上拉 ， 但是膝關節不能前后動 。
【popping連震怎樣發力】popping也稱為機械舞 ， 屬于街舞的一種；而且popping最基本的元素為pop ， 是指通過肌肉的快速收縮與舒張而達到震動的效果 ， 一般包括手臂、腿部、胸部、肩頸等部位 。
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