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怎么切蒜末


【怎么切蒜末】用刀拍幾下,把大蒜拍扁 。將大蒜剝好,備用 。切的時(shí)候,刀尖不動(dòng),從左往右,從右往左切 。這樣切的蒜末非常的細(xì)、碎 。
大蒜水化合物23.6克,鈣5毫克,磷44毫克,鐵0.4毫克,維生素C3毫克 。此外,還含有硫胺素、核黃素、尼克酸、蒜素、檸檬醛以及硒和鍺等微量元素 。含揮發(fā)油約0.2%,油中主要成分為大蒜辣素,具有殺菌作用,是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解產(chǎn)生 。尚含多種烯丙基、丙基和甲基組成的硫醚化合物等 。

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