什么菜吃了不發胖
【什么菜吃了不發胖】黃瓜吃了不發胖，新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質轉化為脂肪 。胖人需要減肥者，請在每日3餐時把黃瓜當菜食用，也可平時適量的吃點新鮮的生黃瓜 。堅持食用一段時間就能獲得明顯的減肥效果 。
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