花生米烤箱多少度多少時間
【花生米烤箱多少度多少時間】
花生米放在烤箱的溫度為140度，烤10分鐘即可 ?；ㄉ资侵溉サ艋ㄉ鷼さ幕ㄉ?，事實上是花生的種子，整個的花生叫做果實，莢果 。但一般還是叫做花生米 。花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物 ?；ㄉ撞缓懝檀己头词街舅?，富含微量營養素，植物固醇、白藜蘆醇、異黃酮、抗氧化劑等物質，是乳、肉食物的優秀替代品，對平衡膳食、改善中國居民的營養與健康狀況具有重要作用 。
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