中考排球墊球標準是什么，供大家參考
【中考排球墊球標準是什么，供大家參考】
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排球作為中考球類三選一項目 ， 自身還是有一定難度的 ， 下面整理了中考排球的墊球標準 ， 供大家參考 。
中考排球墊球標準在堅實、平坦的場地或排球場上進行 ， 測試區域為3米×3米 。測試器材為排球 。受試者在規定的測試區域內原地將球拋起 ， 個人連續正面雙手墊球 ， 要求手型正確、擊球部位準確、達到規定的高度 ， 球落地即為測試結束 ， 按次計數 。受試者每次墊球應達到的高度 ， 初中男生為2.24米 ， 初中女生為2米 。每名受試者測試兩次 ， 記錄其中成績最好的一次 。
注意事項(1)測試過程中如出現以下現象均只作為調整 ， 不計次數：采用傳球等其他方式觸球、測試區域之外觸球、墊球高度不足等 。
(2)為方便判定墊球高度 ， 可將排球場的球網調整到相應的高度 ， 或者在測試區域外相距0.5米處插兩根標桿 ， 標桿頂端用橡皮筋或標志線相連 ， 將標桿調整到相應的高度進行判定 ， 測試時通過比較墊球的高度和球網或標志線的高度進行判定 。
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