綠竹米是什么有什么營養價值
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竹花開過后，便結成綠竹米，即竹子的種子，這是竹子延續后代的最傳統的方式 。
綠竹米的營養價值：
1、營養豐富均衡、搭配合理，蒸煮時竹香四處飄溢，香味怡人，增強食欲，抗饑餓感強；
【綠竹米是什么有什么營養價值】2、經常食用，平衡營養，清火去熱、清理腸胃；
3、健胃潤肺，養血益氣；
4、并對疲勞綜合癥、腸胃不適、肥胖、便秘、婦女經前綜合癥等有很好的舒緩作用和膳食療效 。
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