早上空腹吃水果好嗎 早上空腹吃水果好不好


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解答:
1、早上空腹可以適當吃水果,正常情況下可以適當吃 。
2、但腸胃病患者不宜盲目進食,腸胃病患者不宜吃生冷食物,以免加重腸胃病 。早上空腹在早餐前一小時吃蘋果,對腸胃和整體健康都有好處,也有通便的作用 ??捎糜诒忝氐妮o助治療 。也可以喝水 。
本文到此結束,希望對大家有所幫助 。

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