精油臉部按摩手法
按摩可以增強(qiáng)潔面的力度 。用精油按摩面部之前,首先要先清洗面部皮膚 。另外洗臉還需要做按摩來舒緩皮膚,起到增強(qiáng)清潔皮膚的作用 。首先用涼水沾濕面部,再用手揉洗面部,然后均勻地涂抹在面部,同時用食指或中指的指尖輕輕打圈在面部,大約30秒左右 。
提高皮膚的緊致程度 。首先涂抹在面部,從下巴處開始,依次向面頰、鼻子、前額逐漸推進(jìn) 。接著又從臉部內(nèi)側(cè)開始,由內(nèi)向外、從左到右,慢慢地以圓圈的方式按摩,提高皮膚的緊實(shí)程度 。
使用精油促進(jìn)面部的血液循環(huán) 。每天忙碌的MM們,日夜熬夜,加上日復(fù)一日的熬夜,“熊貓眼”越來越嚴(yán)重 。然后大家可以從眉毛按摩到前額,然后在眼部穴位上輕輕按下,然后用雙手輕輕滑過面頰、眼圈,這樣能有效消除眼部皮膚的松弛、浮腫的情況!
按摩鼻子兩側(cè)的精油 。在鼻子的兩側(cè)有兩個穴位,即迎向和中間 。用雙手食指、中指有節(jié)奏地從鼻根兩側(cè)向下、向外滑向雙頰側(cè)按摩,這樣有助于改善局部血液循環(huán),防治鼻病,也可以防止面部神經(jīng)麻痹 。用指腹向下按壓,或用圓圈按摩迎香穴,可以改善眼袋、黑眼圈等眼部問題,也可以提亮膚色,預(yù)防痘痘!
使用精油提升面部輪廓 。年紀(jì)越大,皮膚問題就越多,特別是臉上松弛的難題 。MM可輕按于唇部周圍的穴位,由嘴角向上按摩面部,從而提升面部輪廓 。最后的動作,是在整個面部輕拍,由下到上,由內(nèi)到外,讓面部放松,等待精油完全吸收 。
在面部按摩的過程中,能促進(jìn)精油的吸收,讓精油的作用發(fā)揮到最好,掌握正確的面部按摩手法能達(dá)到事半功倍的效果 。
【精油臉部按摩手法】
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