四川泡菜是哪個地方的菜?以及四川泡菜的做法

四川泡菜原料:白菜、蘿卜、胡蘿卜、圓白菜、黃瓜、芹菜、豇豆、扁豆、刀豆、菜豆、薤頭、萵筍、嫩姜、青辣椒等蔬菜 , 只要鮮嫩清脆 , 就可以用來做泡菜 。泡菜時 , 可根據蔬菜上市季節和食者愛好 , 適當選擇和調配蔬菜原料:的種類 , 最好多用幾種蔬菜 , 使泡成的菜具有各種蔬菜的風味 。
輔料:食鹽、黃酒或燒酒、花椒、姜、尖紅辣椒(辣味要強烈) 。
工具:
泡菜壇:泡菜的主要工具 , 最好用陶土燒制的泡菜壇 , 壇內外均涂有光亮的釉子 , 這樣的壇子 , 不會影響菜的口味 , 磁壇次之 。泡菜壇是鼓肚形的 , 壇口周圍有一圈水槽 , 槽稍低于壇口 。壇口上放1個菜碟 , 另有1個扣碗 , 可以套過壇口 , 扣在水槽里 , 這樣泡菜時可使壇內形成嫌氣狀態 , 好氣性的微生物不易繁殖 , 使菜不易敗壞 , 而發酵時所產生的氣體則能逸出 。
其他工具:日常用的菜刀、菜板、水勺、水盆、水鍋、籮筐、竹筷或竹夾子等 。竹筷或竹夾子是往壇內取菜用的 , 因此 , 它們的長度均應高于壇身9~14厘米 。
四川泡菜的做法
泡菜是蔬菜在鹽水內經過乳酸發酵而成的 。
1)菜鹵的配制:制造泡菜時 , 首先要把鹽水準備妥當 。鹽水的配方是每100千克水加食鹽8千克 , 配鹽的水必須煮沸 , 從而殺死水中的雜菌 , 不致引起蔬菜腐敗變質 。食鹽的用量必須合乎標準 。鹽量過多 , 乳酸的活動受到抑制 , 不易酸化;鹽量過少 , 泡出的菜就會太酸 , 容易敗壞 。食鹽和水配足后 , 把食鹽放在清潔無油膩的水盆內 , 把沸水注入 , 使食鹽溶化 , 然后冷卻才能使用 , 熱水泡菜容易發臭 , 切勿采用 。鹽水冷卻后 , 注入泡菜壇內 , 注意沉淀在水盆底的泥沙應拋掉 , 不可同時注入壇中 。灌在泡菜壇中的鹽水不可裝滿 , 要看準備泡制的蔬菜有多少 , 適當斟酌 , 一般灌到泡菜壇高量的3/5 , 其余2/5的空隙留著裝菜 。
這時 , 再把各種輔料加入壇內 。使用輔料多少沒有嚴格的規定 , 在種類、數量上都可以根據食者口味隨意調配 。一般的調配方法是:每100千克鹽水中 , 加花椒100克、尖紅辣椒3千克、姜3千克 , 老的生姜 , 要切成厚度3~6毫米的薄片 , 幼嫩的姜可切得較大些 。
2)菜的處理:在準備食鹽水的同時 , 可進行原料:蔬菜的選擇、整理和晾曬工作 , 新鮮蔬菜應除去質地粗老、有病蟲害的部分 。把選用的蔬菜用清水洗凈 , 再分別作如下處理:
一是蘿卜、胡蘿卜、洋姜、萵筍和黃瓜等蔬菜 , 切成厚約0.5厘米、長3~4厘米的薄片或細條 , 萵筍在切前還應先削去表皮 。二是白菜、圓白菜、扁豆、大青辣椒、菜豆等切成2厘米正方形的碎塊 , 或白菜、圓白菜切成寬1厘米、長4~5厘米的長條 。三是豇豆、刀豆、芹菜等斷成3~4厘米長 , 至于小的青辣椒、薤頭等 , 可以整個進行泡制 。
【四川泡菜是哪個地方的菜?以及四川泡菜的做法】然后把菜放在籮內 , 置于通風處 , 晾去洗菜時附著在菜上的水 , 并把菜的表皮晾至略顯蔫萎的程度 , 需2~3小時 。如果附著在菜面的水晾不去.泡的水就容易生霉衣而變質 。晾好后把各種原料:蔬菜一起裝入泡菜壇內 , 要裝滿 , 不宜多留空隙 。
3)發酵:蔬菜裝壇后 , 即行封閉壇口 。在壇口周圍的水槽內盛上冷卻的沸水 , 再扣上扣碗 , 即可把壇口封閉嚴 , 這叫做水封口 。然后 , 把泡菜壇置于室內 , 這樣 , 蔬菜即在壇內逐漸自行發酵 。發酵期限在室內一般正常溫度下約需10天 , 溫度稍低或鹽水濃度稍高 , 則需時稍長 。發酵期滿 , 即成泡菜 , 可以食用 。這時一般正常成品的口味酸辣清香 , 稍有咸味 , 吃起來清脆涼爽 , 泡的時間再長 , 則菜味會更酸 。
4)再制作:制成的泡菜吃完以后 , 留在泡菜壇內的菜鹵由于存在大量的乳酸菌 , 只要沒有腐敗發臭 , 可以繼續用來泡制泡菜 。蔬菜在這種菜鹵內 , 發酵期限可以較在第1次用的鹽水中縮短 , 一般蔬菜泡2~3天就可以吃(而且菜鹵用的次數越多 , 泡出的菜就越醇厚鮮香 。)每次再制作時 , 要把已經泡成的菜撈凈 , 但其中的尖紅椒、姜、花椒等可以保留 。因為尖紅辣椒和姜發酵后 , 與其他蔬菜泡成的菜一樣可以吃 , 所以 , 如果已經吃掉了一些 , 還應當補充 。然后 , 把新鮮蔬菜像第1次泡制時一樣進行選擇、整理和晾曬后 , 裝入缸中 。每次泡新菜 , 要嘗菜鹵的咸味 , 適當地加些鹽和燒酒 , 使菜鹵能保有與第1次泡菜時同樣的咸味 。
特別提示
①制造泡菜和從壇內取泡菜的時候 , 必須嚴格注意清潔 , 最忌沾染油膩 。如果有油膩性的有害微生物 , 則會消耗酸分而引起腐敗菌的生長 , 補救的方法是注入少許燒酒和鮮姜片 , 菜鹵仍可使用 。
②泡菜壇槽內的水應隨時添加并定期洗換 。取菜揭蓋扣碗時切勿使槽內的水流入壇中 。
③泡菜不宜長期貯藏 , 因此不宜大量腌制 。要根據需要 , 勤泡少泡 , 隨泡隨吃 。最好只做3~5天的量 , 并在泡菜發酵期滿的時候 , 立即把菜壇移到溫度低的地方或冷藏室中 。同時 , 應做到隨吃隨取 , 已經取出的菜不能再重泡在壇里 。
美食網站小提示
豬肉和泡菜能一起吃:豬肉與泡菜搭配食用 , 含有豐富的蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵等礦物質 。泡菜是將蔬菜浸在鹽水中 , 經過乳酸發酵以后制成的一種咸菜 , 適合妊娠早期食用 。

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