紅景天的功效與作用及食用方法 學(xué)會(huì)了嗎？
文章插圖
1.抗缺氧、抗疲勞、增強(qiáng)耐力
能迅速提高血紅蛋白與氧的結(jié)合能力 ， 提高血氧飽和度 ， 降低機(jī)體的耗氧量 ， 增加運(yùn)動(dòng)耐力 ， 恢復(fù)運(yùn)動(dòng)后疲勞 。紅景天一直為體育專門用品 ， 可提升或保持運(yùn)動(dòng)員于比賽或訓(xùn)練期間的耐力 。
2.抗菌
紅景天內(nèi)含有多量東莨菪堿、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣質(zhì)含量也最多 ， 具收斂性 ， 在粘膜表面起保護(hù)作用 ， 制止過(guò)多的分泌、停止過(guò)量的出血 ， 對(duì)肺部炎癥引起的咳嗽、咳痰及婦女白帶增多有療效 。
【紅景天的功效與作用及食用方法 學(xué)會(huì)了嗎？】3.抗氧化、抗糖尿病、抗肺炎及哮喘
研究指出氧化作用在很多疾病的發(fā)展過(guò)程 ， 扮演著十分重要的角色 ， 例如癌癥、心血管病、糖尿病、神經(jīng)退化及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等 。在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中 ， 紅景天亦用于糖尿病治療 。有關(guān)實(shí)驗(yàn)利用老鼠作對(duì)象 ， 測(cè)試紅景天對(duì)控制二型糖尿病的血糖指數(shù)、酵素以及一些抗氧化的活動(dòng) 。
4.抗癌
一些報(bào)告指出紅景天具有抗癌及抗突變的能力 ， 它的抗癌機(jī)理在于細(xì)胞生長(zhǎng)周期控制并使細(xì)胞凋亡 。2006年項(xiàng)研究指出紅景天能抑制HL-60血癌細(xì)胞的分裂過(guò)程及減低它們的生存機(jī)會(huì) 。另外 ， 紅景天可直接抑制肺癌細(xì)胞的生長(zhǎng)及擴(kuò)散 。
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