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1、調整作息時間；學習的關鍵需要有良好的作息時間，好的作息時間有利于提升學習的效率 。學習的時候，每天做到早睡早起，保證每天有八小時的睡眠時間 。在睡前放松自己，可以聽一點安靜的音樂幫助睡眠;睡醒后可以適當運動，活躍身體，保持良好的學習狀態(tài) 。
2、上課專心聽講；上課如果注意力不集中，是會很容易犯困的 。學會課前預習，把課前不懂的問題帶到課堂上，跟著老師的思路走，如果還是沒能解決問題，可以課后去請教老師或者同學，讓自己注意力集中，保證課堂上不會犯困 。
【怎么防止上課犯困，怎樣防止上課犯困】3、找到學習的興趣；興趣是最好的老師 。有時候上課犯困，可能是對于某一門學科不大感興趣 。那么找到學習的興趣就相當的重要 。把學習當成一種樂趣，學到的知識是自己的，學習需要自己去用心學，犯困是會少學很多的知識 。
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