幼兒早餐食譜大全做法 適合幼兒早餐食譜


幼兒早餐食譜大全做法 適合幼兒早餐食譜

文章插圖
1、牛奶、雞蛋、玉米片
主要原料:牛奶一杯、白煮雞蛋一個、玉米片一小袋 。
【幼兒早餐食譜大全做法 適合幼兒早餐食譜】做法:牛奶加熱,倒入玉米片即可食用 。雞蛋可以用切蛋器加工成片狀,蘸番茄沙司或醬油等調料,提高孩子的興趣 。超市里有賣切蛋器,有縱向切成塊的,也有橫向切片的 。玉米片超市也有,品種很多,例如雀巢的脆谷樂、蛋奶星星,還有很多進口的,各種各樣的口味 。
2、鮮奶軟餅、滑溜肝絲、蔬菜汁
原料:鮮牛奶50g,面粉200g,生雞蛋1個,生豬肝100g,筍絲30g,淀粉若干 。
制作方法(鮮奶蛋餅):將雞蛋磕入淀粉中,和勻,再慢慢注入鮮牛奶調成稀糊狀 。預熱的平底鍋中加適量植物油,將一大湯匙倒入其中,攤成蛋餅 。
制作方法(滑溜肝絲):生豬肝切絲,在開水中焯一下 。蔥花、姜絲在油鍋中爆炒出香味,水淀粉中加精鹽調勻,放入筍絲翻炒,再將控干水的肝絲放入,出鍋前加少量蒜片即可 。
3、牛奶、蛋糕、水果
主要原料:牛奶一杯、蛋糕、水果 。
做法:牛奶加熱,水果洗干凈后食用,蛋糕可買現成的,如果家里有烤箱,放入烤箱烤一下味道更香 。

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