胸部是女性很具吸引力的部位之一，傲人的胸圍是每個(gè)人女性想要的，但是很多人卻還只是擁有“飛機(jī)場(chǎng)” 。豐胸的方法有很多，按摩就可以讓你的胸部在不知不覺中變得堅(jiān)挺 。可是怎么按摩你真的知道嗎？
1、撫摩式
使用按摩豐胸的方法，我們的左手輕輕的撫摸我們的右乳房，使用右手輕輕撫摸左側(cè)乳房 ， 一共撫摸3分鐘 。
按摩手法可以是扭轉(zhuǎn)式的、縱向式的還可以使橫向式的，也可以三者交替進(jìn)行 。這幾分鐘的撫摸式十分重要的一環(huán) 。
2、拿捏式
將豐胸精油或者按摩乳涂抹在乳房上，十指張開 ， 分別放在乳房底側(cè)，從底部開始，向乳頭方向慢慢推 。反復(fù)練習(xí)30次以上 。
雙手十指張開，罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時(shí)針的方向畫圈 。畫圈的時(shí)候雙手稍微用力，反復(fù)練習(xí)30次以上 。然后再逆時(shí)針方向畫圈，同樣練習(xí)30次 。
3、穴位按摩
在胸部周圍有幾個(gè)穴位與胸部的發(fā)育關(guān)系比較密切，分別是中府穴、天池穴和極泉穴 。
用拇指對(duì)這幾個(gè)穴位進(jìn)行按摩 ， 有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促使胸部發(fā)育 。
中府穴位鎖骨的下方，天池穴位于胸部的兩側(cè)，極泉穴在腋下 。
4、熱敷按摩
使用熱毛巾敷在乳房上 ， 敷2分鐘，再將手指并攏在一起 ， 然后用手掌按摩乳房的周圍，首先從左到右進(jìn)行按摩 。大約按摩20次左右，每天按摩一次，堅(jiān)持按摩2個(gè)月 ， 能夠讓胸部變大 。
按摩豐胸的最佳時(shí)間
【正確按摩胸部 讓你胸部暴漲！】1、生理周期
善用女人的生理周期，你不僅可以輕松達(dá)到減肥作用，更可以擁有最佳豐胸效果 。豐胸的黃金期就在你月經(jīng)來開始算起第12-24天這段時(shí)間，這段時(shí)間因?yàn)閯?dòng)情激素大量分泌，加強(qiáng)食補(bǔ)及按摩，可以激發(fā)乳房組織成長(zhǎng)，讓罩杯升級(jí)效果事半功倍 。
2、睡覺之前
每天晚上睡前做豐胸按摩的效果是最好的 ， 每天晚上臨睡前按摩1次，在按摩之前可以選擇一款適合自己的豐胸產(chǎn)品 ， 均勻地涂抹在乳房周圍再開始按摩 ， 這樣不僅可以提升乳房曲線，還可以讓你的乳房肌膚更加細(xì)致 。
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