頭暈是日常生活中常見的一種毛病，也是一種腦部功能障礙，引起頭暈的原因有許多 ， 如休息不好，精神緊張等 。頭暈對于人們的生活有很大的影響 。那么緩解頭暈有什么好的方法呢？
一： 蔥姜治頭暈
蔥莖7根、生姜9克，水煎服 ， 被覆裙，汗出則愈 。解表散寒之劑 ， 適用于風(fēng)寒頭痛 ， 其癥痛連項背，常伴惡寒發(fā)熱、身痛、無汗、苔薄白、脈浮緊等 。
二： 熱水泡雙手減輕頭暈
1：潔凈熱水一盆 ， 把雙手浸入 。水量以浸過手腕為宜，并不間斷地加熱水 ， 以保持水溫 。浸泡半小時后，頭暈可減輕，甚至完全消失 。
三： 雞蛋紅糖治頭暈
【頭暈怎么辦 緩解頭暈小偏方】1：豆油適量放鍋內(nèi)燒熱 ， 將2個雞蛋、30克紅糖(放一點(diǎn)水?dāng)嚢?倒入鍋內(nèi)煎熟，空腹服用，連服10天 。為鞏固療效 ， 也可多服幾天 。
四： 白蘿卜汁滴鼻治頭暈
1：白蘿卜一個，搗爛擠汁 ， 滴鼻 。滴液中可溶入冰片1、5克再用 。滴后應(yīng)保待20分鐘內(nèi)汁不外流，1日2次 。
五： 熱毛巾改善頭暈
將熱毛巾放在后腦勺，每次數(shù)分鐘，這樣可刺激后腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈癥狀 ， 還可提高反應(yīng)力和思維能力 。
六： 菊花川芎治頭暈
菊花9克、生石膏9克、川芎9克 ， 為散 ， 每服9克，清茶調(diào)服下 。疏風(fēng)清熱之劑，適用于風(fēng)熱頭痛，其癥常伴頭暈、發(fā)熱或惡風(fēng)、微汗、心煩、微渴，或輕咳、苔逼 。
七： 盡量減少熬夜加班的次
數(shù)，減少在電腦前或伏案工作的時間，并且在工作半小時后起來走動一下，可以停下做做眼保操 。遇到熬夜加班時應(yīng)該及時補(bǔ)充大腦營養(yǎng)，喝杯牛奶，吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白食品等 。
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