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來數數，月子里，新媽媽經歷了多少種疼?

生活百科 坐月子

以我為例 。在月子的最開端——產房里生完孩子后，經歷幾針十幾針的縫線疼(順產有撕裂)、幾次十幾次的“壓肚子疼” ， 起身上廁所的傷口摩擦疼和清洗傷口疼 。當正式的月子開始——

來數數，月子里，新媽媽經歷了多少種疼?

文章插圖
傷口疼
順產無撕裂的媽媽可以稍微輕松一下，不過這樣的媽媽不多吧?有撕裂以及剖宮產的媽媽，傷口走路疼、坐著疼、躺著疼、洗洗疼……
傷口發炎疼(可能)
盡管很盡心 ， 但傷口還是沒有護理好，發炎了 。腫脹的疼痛不好受，卻也不敢用藥(理論上是可以遵醫囑用藥的，醫生開出的藥物也一定考慮的哺乳期因素，基本不會影響到孩子 。但是看著小盆友粉紅嬌嫩的小軀體，相信任何媽媽都會本能地不用藥 ， 決不將寶寶置于任何可能的風險之中) 。唯一的辦法是泡高錳酸鉀，一天兩顆 ， 泡完48顆之后終于緩解……
子宮收縮疼
一喂奶就肚子疼，持續到大半個月子結束 。
漲奶疼
胸口背石頭、皮膚要撐破的感覺，奶好的媽媽可能得持續一年 。
乳腺炎疼(可能)
可能月子里就會經歷 ， 也可能之后 ?？傊溉閰s沒有經歷乳腺炎的媽媽，有嗎?
乳頭疼
寶寶使出“吃奶的勁兒”嘬乳頭，一天8~12次，一次20分鐘……
頸椎疼
老低頭看孩子，尤其躺喂的時候 。
腰椎疼
可能是孕期腰椎前突比較厲害 ， 生完后腰就一直隱隱疼 ， 直到現在 。
肩疼
躺喂母乳的后果，胳膊必須一直保持側舉 。
便秘疼(可能)
【來數數，月子里，新媽媽經歷了多少種疼?】 生完孩子便秘的可能性很大，有傷口還不敢使勁，只能憋著，欲哭無淚 。
“媽媽腕”——腱鞘炎疼
新手媽咪抱孩子的姿勢不對，很快就腱鞘炎了，大拇指一動就疼，連毛巾都擰不動 。
盡管如此……
相信每一位媽媽也都會覺得 ， 孩子帶來的快樂遠遠超過這些所謂的疼痛 。寫下這些 ， 也是希望給新媽媽一些準備，有的疼痛可以預防，比如腰頸椎、肩、傷口發炎、便秘、“媽媽腕”等 。祝愿新媽與家人都能提前做好身心準備，度過一個輕松的產褥期 。

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