明明媽生孩子之前眼睛很好 ， 很少有不舒服的情況，更別提迎風流淚了 。可自從坐月子時和婆婆拌嘴生氣，流了不少次淚后，眼睛就出現問題了 。現在是只要見一點兒風就流淚，玩手機時間長了，眼睛還會特別不舒服，真是痛苦 。

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許多人都知道坐月子時不能流淚，但你知道流淚的危害究竟有多大么？
1.妨礙母乳分泌 。
【都說坐月子時不能流淚，你知道它的危害到底有多大么？】 媽媽的情緒影響著乳汁的分泌 。若常處于低落情緒中 ， 妨礙身體泌乳素分泌，將直接造成母乳減少甚至回奶 。最終導致寶寶吃不飽 ， 影響身體發育 。


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2.對媽媽眼睛不好
產后新媽媽氣血不足，供給給身體各器官的血液也會降低 。坐月子時常流淚，更會加劇血液循環不良，造成眼部疲勞，損傷眼睛健康 。所以坐月子階段，不僅要避免流淚，長時間看書、看電視也同樣要避免 。
3.影響寶寶情緒
都說母子連心，寶寶在胎兒時期就開始受到媽媽情緒的影響了 。有些寶寶在出生后，感受到媽媽哭泣，自己也會哇哇大哭 。


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坐月子期間哭泣 ， 無論對媽媽身體還是孩子健康，都是非常不好的 。生完孩子由于身體激素的變化，加上照顧寶寶勞累、家人不配合等，新媽媽都會產生壓抑、不愉快等不良情緒 。但為了自己和寶寶的健康 ， 新媽媽要學會及時調整和疏導，有什么問題盡量和家人溝通，保持樂觀愉快的心情，順順利利坐完月子 。

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