產(chǎn)后這個(gè)東西還在，既讓人看著不爽，危害還挺大

昨天陪著郭妹妹去醫(yī)院檢查身體，小姐妹已經(jīng)生完孩子一年了，想看一下身體恢復(fù)的怎么樣了。說(shuō)著說(shuō)著，我倆就聊到了一個(gè)很讓人不開心的話題——妊娠紋。姐妹抱怨說(shuō)，都已經(jīng)過(guò)去一年時(shí)間了，肚子上的妊娠紋還沒(méi)有下去的跡象呢，想要問(wèn)問(wèn)醫(yī)生看有沒(méi)有什么辦法。
作為過(guò)來(lái)人的我，立馬就被驚嚇到了。因?yàn)槲覀兇蠖鄶?shù)只是以為妊娠紋很難看，然后就沒(méi)有其他的影響了。其實(shí)，我們都大錯(cuò)特錯(cuò)了。妊娠紋的危害還不小。
首先它會(huì)導(dǎo)致女性的乳房下垂，想想本來(lái)挺美的胸型，就這樣被毀于一旦了，真的是于心不忍。再次它會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛，不緊繃，甚至還會(huì)出現(xiàn)褶皺。有一些媽媽在生完孩子以后肚子老是收不回去，原因有可能就是因?yàn)樗?。還有它可能導(dǎo)致皮膚干癢難耐。

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當(dāng)然，最好的解決方法就是防患于未然，防微杜漸。產(chǎn)前做好預(yù)防妊娠紋的預(yù)防工作，才是明智之舉。
【產(chǎn)后這個(gè)東西還在，既讓人看著不爽，危害還挺大】 首選橄欖油
橄欖油本身含有很多的膠原蛋白分子，可以很好的恢復(fù)皮膚的緊致和彈性，祛除妊娠紋。自家姐姐在懷孩子三個(gè)月開始，就用橄欖油了，一直到生產(chǎn)前，真的是沒(méi)有長(zhǎng)妊娠紋。
食物預(yù)防很重要

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還有一個(gè)大家會(huì)喜歡的方法，就是多吃富含膠原蛋白的這類食物食物。膠原蛋白的作用以及重要性不一般，相信大家也都已經(jīng)明了于心。所以，多吃豬蹄，豬皮，魚皮，花生這些食物是最好的。食療會(huì)是大家普遍選擇的方法，因?yàn)樽钍×猓€可以一飽口福。
運(yùn)動(dòng)必不可少
當(dāng)然了，勞逸結(jié)合大家都是聽過(guò)的。運(yùn)動(dòng)也可以用來(lái)幫助減少妊娠紋。無(wú)論是大運(yùn)動(dòng)，散步以及練習(xí)瑜伽，還是小的運(yùn)動(dòng)，局部按摩自己的肚子，都可以效果明顯的減少妊娠紋的。