總是覺得自己奶水不足？可能是你誤解了！

在沒生孩子之前，你一定對(duì)母乳喂養(yǎng)充滿了期待，可是等到真正開始喂奶，卻發(fā)現(xiàn)麻煩不斷，各種不盡如人意，喂個(gè)奶就這么難嗎？
有時(shí)候喂著喂著就沒信心了。媽媽們都普遍懷疑自己奶水少，下面這些問題，可能你也遇到過，希望你看過后，不要再武斷的認(rèn)為自己奶水少了。
1、寶寶吃奶要花一個(gè)小時(shí)，是奶水不夠吃？
新生兒只能通過嘴巴來感知世界，也就是我們通常說的嬰兒口欲期，千萬不要以為孩子叼起奶頭就是為了吃奶，有可能只是娛樂性的吮吸，或者尋求心理安慰。在朦朧的世界里，這也許是最清晰的一種表達(dá)方式了。

文章插圖
2、剛開始奶水還很充足，過一陣子就不夠?qū)殞毘粤?br /> 寶寶出生一周左右進(jìn)入快速生長(zhǎng)期，因此不是奶水不足，而是寶寶胃口變大了，增加喂奶次數(shù) ，你的乳汁就能滿足寶寶需求。
很多時(shí)候你的奶水并沒有你想的那么多，也沒你想的那么少，主要看寶寶的需求，堅(jiān)持親喂、喝湯，休息好，適量運(yùn)動(dòng) ，來奶會(huì)更快。
3、別人的奶水比我的多
【總是覺得自己奶水不足？可能是你誤解了！】 首先你得承認(rèn)個(gè)體的差異性，每個(gè)寶寶的消化力不同，每個(gè)新媽媽的乳汁分泌量也不同，不能拿在一起比較，沒有參考意義。只要你**寶能健康成長(zhǎng) ，你的奶水分泌正常，不需要額為操心。

文章插圖
4、寶寶沒吃兩口就睡著了，但一會(huì)兒就醒了還要吃
寶寶有時(shí)候并不是完全睡著了，而是吸累了歇一歇，打個(gè)盹而已。所以喂奶還是個(gè)耐力活，你一定要堅(jiān)持到孩子吃飽，適度的撫觸寶寶，逗一逗，叫醒后繼續(xù)喂，直到吃飽為止。
奶水是循序漸進(jìn)的一個(gè)過程。
我們承認(rèn)確實(shí)有天生奶水不足的媽媽，但是比例很低，大多數(shù)人的奶水都是夠吃的，如果你總是懷疑自己奶水不夠，還給寶寶加奶粉，那你的奶水可能真的就不夠了。