相信很多女性對(duì)于月經(jīng)這方面是特別注重的，事實(shí)也確是這樣的 。有的女性可能來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)有出現(xiàn)月經(jīng)量少月經(jīng)呈黑色等癥狀 。這種現(xiàn)象是需要我們女性朋友注意的，但這個(gè)時(shí)候我們慌張，要找到是什么原因所致，然后再根據(jù)情況對(duì)癥下藥 。這樣才能治療這種問題 。下面小編就來(lái)告訴大家這是什么原因？
月經(jīng)呈黑色是氣滯血淤，經(jīng)血在宮內(nèi)淤積時(shí)間長(zhǎng)所致 。那么什么情況下經(jīng)血會(huì)在宮內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間淤積？ 氣血兩虛出現(xiàn)月經(jīng)黑色：月經(jīng)周期提前或錯(cuò)后 ， 經(jīng)量增多或減少，經(jīng)期延長(zhǎng) ， 色淡，質(zhì)稀 。或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦面色蒼白或萎黃，納少便溏 。舌質(zhì)淡紅，脈細(xì)弱 。治療宜氣血雙補(bǔ)，可用補(bǔ)中益氣丸、十全大補(bǔ)丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當(dāng)歸調(diào)經(jīng)丸、當(dāng)歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等 。血寒出現(xiàn)月經(jīng)黑色：經(jīng)期延后 ， 量少，色黯有血塊 。小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷 。苔白，脈沉緊 。治宜溫經(jīng)散寒 。可用艾附暖宮丸、田七痛經(jīng)散、金匱溫經(jīng)丸等 。腎虛出現(xiàn)月經(jīng)黑色：月經(jīng)周期先后無(wú)定，量少，色淡紅或黯紅 ， 質(zhì)薄 。腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多 。舌淡 ， 脈沉弱或沉遲 。治宜補(bǔ)腎調(diào)經(jīng) ?？捎门畬殹㈡隙鸺欲愅?、定坤丹、鹿胎膏等 。
月經(jīng)黑色的日常調(diào)理 ：
【月經(jīng)量少月經(jīng)呈黑色治療方法】1. 保持精神愉快 ， 避免精神刺激和情緒波動(dòng) ， 個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張 。
2. 注意衛(wèi)生，預(yù)防感染 。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔 。月經(jīng)期絕對(duì)不能性交 。注意保暖，避免寒冷刺激 。避免過勞經(jīng)血少者可食用生姜煮紅糖水，經(jīng)血量多者忌食紅糖 。
3. 內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風(fēng)透氣性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要放在陽(yáng)光下曬干 。
4. 不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物 ， 多飲開水，保持大便通暢 。血熱者經(jīng)期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運(yùn)火之物 。氣血虛者平時(shí)必須增加營(yíng)養(yǎng)，如牛奶、雞蛋、豆?jié){、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果 。
以上是關(guān)于月經(jīng)量的原因及需要注意的問題，各位女性朋友一旦出現(xiàn)這種問題要及時(shí)的采取措施，不要等到出現(xiàn)大問題的時(shí)候才開始補(bǔ)救 。上面告訴了大家如何調(diào)理的答案 。希望各位有這種現(xiàn)象的女性可以采納 。月經(jīng)是女性特別需要注意的 ， 要引起重視哦！
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