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孕婦上廁所坐著好還是蹲著好?

說到上廁所,我們都是怎么舒適怎么來 。但是孕媽們不一樣,由于肚子變大,所以會很不方便 。那么孕婦上廁所坐著好還是蹲著好?一起來看看吧 。

孕婦上廁所坐著好還是蹲著好?

文章插圖
對于一般人來說,上廁所是坐著還是蹲著其實影響不大,但對于大肚子的孕婦來說,上廁所卻成了一個難題,因為怕壓著寶寶 。那么上廁所到底是蹲著好還是坐著好?其實,蹲坑和馬桶各有利弊 。
馬桶還是蹲坑?各有利弊
1.馬桶
利:準媽媽用馬桶上廁所最大的好處就是 , 坐著可以直起腰來,不用擔心壓到胎寶寶,而且坐在馬桶上,腳不會發(fā)麻,坐著也相對平穩(wěn),不容易摔跤 。
弊:用馬桶容易發(fā)生交叉感染,特別是公共場所的馬桶 。相對于蹲坑 , 馬桶清理時比較麻煩 。
2.蹲坑
利:蹲著上廁所一定程度上說能鍛煉盆骨和腳部肌肉;蹲著上廁所相對來說比較衛(wèi)生,不用擔心會不會感染的問題,蹲坑不需要直接與PP接觸,而且使用完沖水就可以了 。
弊:孕晚期,蹲著上廁所容易壓著肚子,壓到寶寶,如果蹲太久可能還會影響寶寶在子宮里的自由活動,甚至會引起寶寶缺氧 。此外,準媽媽孕期容易便秘,蹲久了腳易發(fā)麻 。
坐著還是蹲著?做好這些才是重點
孕婦上廁所應(yīng)該坐著還是蹲著?這其實取決于個人的習慣和家里及工作場合的條件 。相對而言 , 為了不壓到胎寶寶 , 對于孕晚期的準媽媽 , 用馬桶會更適合一些 。
不過準媽媽在使用馬桶時最好能做到別與他人共用馬桶,即使是和老公也要分開使用,因為前列腺病菌也會極易引發(fā)婦科感染 。
【孕婦上廁所坐著好還是蹲著好?】 如果是蹲著上廁所,準媽媽應(yīng)注意保持上身挺直,慢慢下蹲 , 盡量不要壓迫腹部 。此外,孕晚期準媽媽上廁所時要特別注意地面是否濕滑 , 最好扶著墻壁,以免摔倒發(fā)生意外 。

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