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產(chǎn)后第一次“姨媽”什么時(shí)候來(lái)？

生活百科 月經(jīng)期

在孕期是沒(méi)有姨媽的 ， 那么你知道生完孩子以后多久才會(huì)來(lái)姨媽呢？有沒(méi)有寶媽知道的？產(chǎn)后第一次“姨媽”什么時(shí)候來(lái)？
【產(chǎn)后第一次“姨媽”什么時(shí)候來(lái)？】 例假，可真是讓我們又愛(ài)又恨 。來(lái)的時(shí)候嫌棄，到時(shí)候不來(lái)又著急盼著 。
從懷孕到生完寶寶，大姨媽就一直沒(méi)有造訪，終于盼到卸貨 ， 惡露過(guò)后，大姨媽什么時(shí)候能來(lái)呢？
相信很多新媽媽都有這樣的疑問(wèn) ， 網(wǎng)上查資料也眾說(shuō)紛紜，其實(shí)，每個(gè)媽媽的身體狀況、哺乳狀況不同，大姨媽第一次來(lái)的時(shí)間也是不同的 。
1、哺乳和沒(méi)有哺乳的媽媽差異較大
哺乳的媽媽：
由于哺乳會(huì)使血液中的泌乳激素升高，腦垂體和下丘腦的相應(yīng)功能受到抑制，例假也會(huì)來(lái)的相應(yīng)晚一些 。大多數(shù)的新媽媽要到產(chǎn)后18周才能完全恢復(fù)排卵機(jī)能，甚至有的要到寶寶一周歲或者更晚 。
沒(méi)有哺乳的媽媽：
如果媽媽沒(méi)有母乳喂養(yǎng)，通常產(chǎn)后的6~8周，就會(huì)恢復(fù)排卵，繼而大姨媽就會(huì)“光顧”了 。
所以沒(méi)有哺乳的媽媽一般情況下大姨媽來(lái)的要比哺乳媽媽要早一些 ， 但是這并不是絕對(duì)的，也和媽媽們平時(shí)的身體狀況、生活習(xí)慣和心情有很大的關(guān)系 。

產(chǎn)后第一次“姨媽”什么時(shí)候來(lái)？

文章插圖
2、第一次月經(jīng)有什么特點(diǎn)呢？
有很多例假來(lái)的早的媽媽，區(qū)分不清自己到底是大姨媽來(lái)了還是惡露未盡 。
我們說(shuō)說(shuō)例假的一些具體的特點(diǎn) ， 便于大家區(qū)分：
1）、量大
產(chǎn)后新媽媽身體勞累、精神緊張，而且產(chǎn)后持續(xù)無(wú)排卵造成卵巢激素分泌過(guò)多，刺激子宮內(nèi)膜使其增生，因此脫落時(shí)出血量會(huì)比平常月經(jīng)量多、時(shí)間長(zhǎng)；而惡露的后期一般就是比較淡的顏色了，量也很少 。
2）、量少
如果新媽媽在分娩時(shí)有大出血、身體虛弱、受到強(qiáng)烈的刺激或者生大氣、子宮發(fā)育不良等現(xiàn)象時(shí)，第一次月經(jīng)的量就會(huì)很少，但是顏色是鮮紅色的，這點(diǎn)也能夠和惡露區(qū)分開(kāi)來(lái) 。
3）、不規(guī)律
很多媽媽發(fā)現(xiàn) ， 自己產(chǎn)后第一次月經(jīng)來(lái)了，但是后面的幾次卻不是很規(guī)律，有時(shí)多、有時(shí)少，日期也不像孕前那樣固定 。不管是在哺乳期還是沒(méi)有哺乳 ， 這樣一般都是正常的，有幾個(gè)月都會(huì)恢復(fù)到固定的周期狀態(tài) 。但是如果長(zhǎng)期沒(méi)有恢復(fù)，需要咨詢婦產(chǎn)科醫(yī)生 。
3、大姨媽來(lái)了還能哺喂寶寶嗎？
當(dāng)然可以！
來(lái)了大姨媽的那幾天 ， 由于激素的作用乳汁可能會(huì)減少，但是蛋白質(zhì)含量會(huì)增多 。媽媽們?cè)谶@幾天可以稍微多喝一點(diǎn)水、吃一些溫補(bǔ)的食物 ， 正常給孩子吃奶就可以啦！
千萬(wàn)不要相信什么“來(lái)月經(jīng)了乳汁就有毒”這種說(shuō)法！
4、例假來(lái)的早是身體恢復(fù)的好嗎？
一般情況下是的 。
如果沒(méi)有哺乳的話，產(chǎn)婦身體素質(zhì)良好 ， 卵巢功能恢復(fù) ， 激素水平恢復(fù)正常，月經(jīng)很快就會(huì)來(lái)的 。
如果有母乳喂養(yǎng)，媽媽們個(gè)體差異就很大了，但是值得大家注意的是，在孩子斷奶后三個(gè)月內(nèi)仍沒(méi)有來(lái)例假，就需要檢查一下了 。
總體來(lái)說(shuō)，產(chǎn)后第一次例假什么時(shí)候來(lái)，還是與媽媽們是否哺乳、自身素質(zhì)有很大關(guān)系，個(gè)體差異是非常大的 。
但不管從什么角度來(lái)講，媽媽們都要注意休息、均衡飲食、保持好心情 。

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