懷孕后有點(diǎn)胖，但是寶寶卻只有6斤，這正常嗎？寶寶是否健康？為什么孕后胖成球，寶寶卻只有6斤 ， 那重量都去哪兒了？
孕媽媽從孕4月開始，體重明顯增加，到快生產(chǎn)時(shí) ， 增重一般10-15kg左右，有的孕媽媽胃口比較好，或者沒有控制體重的，增重25kg的也有的 ， 儼然一個(gè)大胖子！但是生的孩子卻沒有太重 ， 集中在3-4kg，那另外的重量都長哪兒去了？
【孕期胖胎兒只有六斤正常嗎】
文章插圖
按正常增重12kg來算 ， 增加的體重包括：
血液：1.5kg；
組織液：1.5kg；
脂肪：3kg；
乳房：1kg；
子宮：1kg；
胎盤：0.5kg；
羊水：0.5kg；
胎兒體重：3kg；
孕媽在坐月子期間，身體會(huì)排出很多的水分，這個(gè)水分就叫做褥汗 。一般而言，褥汗最多大約在4斤左右，所以加上其他的重量，一般孕媽在寶寶出生后，大約能夠帶走9到12斤左右的體重 。
不同體重的孕媽媽，孕期增加多少重量才是正常的
孕媽需要了解一個(gè)名詞叫“體重指數(shù)”，即BMI，它是一個(gè)衡量孕媽體重是否標(biāo)準(zhǔn)的指數(shù)，也能給孕媽孕期增重范圍提供指導(dǎo) 。
體重指數(shù)（BMI）=體重（kg）/身高的平方（M2）
如果BMI低于18.5 ， 說明孕媽體重偏輕；
如果BMI在18.5-24.9之間 ， 說明孕媽體重標(biāo)準(zhǔn)；
如果BMI在25-29.9之間 ， 說明孕媽體重超重；
如果BMI超過30，表示孕媽肥胖 。
不同體重的孕媽，具體增重建議見下表：
文章插圖
舉例說明：
懷孕時(shí)體重45kg，身高160cm，體重指數(shù)=45/(1.6)2=17.58 ， 體重偏輕，孕期建議增重12.5-18kg 。
不同孕月體重增加數(shù)量不同
孕早期孕媽媽的體重增加比較緩慢 ， 一般不會(huì)超過1kg ， 有的孕媽因?yàn)樵型碌仍?，體重還有可能下降；孕中期孕媽媽體重增加可達(dá)5-6kg；孕晚期，胎寶寶的發(fā)育速度增加，孕媽媽體重增加也比較快，每周0.5kg左右 。以上說的是一般情況，每個(gè)孕媽個(gè)人體質(zhì)不一樣，體重增加也會(huì)有不同的差異 。
孕期體重控制的重要性
如果孕媽媽在孕期體重增加過于緩慢，胎寶寶可能發(fā)育遲緩；如果孕媽媽體重增加過快，有可能導(dǎo)致巨大兒 ， 或者自身孕期糖尿病 。所以孕媽媽在孕期對體重進(jìn)行觀測是非常有必要的 。
推薦閱讀
- 孕期忍住別做這3件事
- 孕期引發(fā)宮縮是怎么回事
- 孕婦吃巧克力對胎兒有什么影響
- 孕期缺鐵性貧血吃什么好？
- 孕期貧血危害很大
- 緩解孕期便秘的方法
- 胎兒不舒服有什么信號(hào)
- 想要寶寶大腦發(fā)育好孕期該怎么辦
- 孕期冬季保健注意事項(xiàng)
- 孕期吃姜注意事項(xiàng)