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妊娠紋能預(yù)防嗎

生活百科 妊娠紋

懷孕后，相信很多孕媽都被妊娠紋困擾著 。所以有不少孕媽就會有疑問 ， 妊娠紋能不能預(yù)防？帶著疑問 ， 讓我們一起來看看吧 。

妊娠紋能預(yù)防嗎

文章插圖
生完娃，隨著時間的推移 ， 哪兒哪兒都恢復(fù)了，唯有這妊娠紋成了奶媽的烙??，肚皮、大腿、屁股顿Z姓辛?。。。
還想穿小短褲？NO!
小短裙？NO!
比基尼？？NO!NO!NO!
其實妊娠紋可以預(yù)防，雖然不好消除，也可以通過方法減輕 ， 如果你在孕期中請務(wù)必看完這篇，珍愛自己，遠離妊娠紋 。
什么是妊娠紋
妊娠紋是在孕婦懷孕期間造成的皮膚的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂腹壁皮膚上出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋 。
妊娠紋主要出現(xiàn)在哪里？
哪里長肉多哪里就會出現(xiàn)，肚子、大腿內(nèi)外側(cè)、臀部是重災(zāi)區(qū) 。包媽我就是血淋淋的實踐者 。
妊娠紋會自行消失嗎？
很不幸，妊娠紋一旦出現(xiàn)就不會消失！
看上去很恐怖，雖然不能消失，但沒說不能預(yù)防哈！
妊娠紋如何預(yù)防？
大的原則就是控制體重，并且增加皮膚彈性 。
控制體重勻速增長 ， 非常重要
簡單的說就是“管住嘴，邁開腿”，控制、減緩肚子增大的速度，其實這點不僅對妊娠紋適用，為了孕婦和胎兒的健康，也應(yīng)該堅定的執(zhí)行
每日用防孕紋油
按摩皮膚 ， 然后涂抹一些防妊娠紋的油也是必備功課，這事必須讓爸爸干，省心又增進感情，絕對一舉兩得 。
注意，整個肚皮、屁股、大腿內(nèi)外側(cè)是重點保護對象 ， 一定要涂，有的人手臂和胸部也會有妊娠紋，涂不涂還是看自己嘍 。
最好用溫水洗澡
洗澡時水溫過高容易刺激皮膚，不利于皮膚健康，所以洗澡時最好用溫水 。
【妊娠紋能預(yù)防嗎】 正確使用防孕紋油
關(guān)于防孕紋油的使用，要注意以下幾個要點：
懷孕初期不能用
懷孕前3個月腹中胎兒還有不穩(wěn)定，建議不要用任何預(yù)防妊娠紋產(chǎn)品 ， 也不要對腹部進行按摩，以免產(chǎn)生不良后果 。其實，這時的胎兒很小，并不會造成內(nèi)層皮膚拉伸與斷裂，無需過度擔(dān)心 。
孕中期使用最合適
既然前3個月不能用，哪什么時候開始用最合適呢？答案是懷孕6個月左右為最佳，當然如果胎兒過大或是雙胎妊娠也可再早點使用 。
懷孕6個月時胎兒進入迅速生長的階段 ， 7個月之后就極易長妊娠紋了，而最危險的時期是生產(chǎn)前1個月，這1個月內(nèi)胎兒體重會增加1公斤左右，肚子急速增大 ， 所以要特別注意 。
使用時要照顧各個部位
妊娠紋最常見的部位為腹部兩側(cè)下方、臀部及大腿上部兩側(cè)，每個部位都照顧到哈 。
寫到這里我還要說一個殘酷的現(xiàn)實，控制體重，涂按摩油 ， 運動，這些你都做到之后也有可能還是出現(xiàn)妊娠紋，所以，謀事在人成事在天 ， 淡定 ， 淡定！
總結(jié)：
妊娠紋重在預(yù)防，控制體重增長很關(guān)鍵；
再高級的防妊娠產(chǎn)品，也要在懷孕3個月后就開始抹，等妊娠紋出現(xiàn)再擦肯定來不及 。
總之通過各項積極預(yù)防的措施，讓你的皮膚彈性跟得上肚子生長的速度，妊娠紋就會不出或少出 。
就算真長了，就算真消不掉，麻麻們也不必有心理負擔(dān)，這是寶寶來到人世帶給你的勛章，任何人都不能因此質(zhì)疑你的美麗?。ㄎ易苷餉窗參孔約?P）

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