1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
“冬天天氣寒冷，穿得少很可能會(huì)引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 ?！?骨科專家強(qiáng)調(diào)說，這是因?yàn)?，穿得少就容易受?nbsp;， 特別是體質(zhì)不好的人，最愛感冒 。經(jīng)常感冒的人，自身免疫力就會(huì)下降，容易引發(fā)上呼吸道感染、發(fā)燒、扁桃體炎等自身免疫性疾??，臭滅娢走型的关街@弁?nbsp;， 也就是一會(huì)腿疼，一會(huì)胳膊疼的癥狀，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕性心臟病 。除此之外，還可能引發(fā)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹、僵硬，甚至變形等 。
2、凍瘡
‘短裙+長靴’看似把腿包得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，但寒氣仍會(huì)透過衣裙縫隙滲進(jìn)來 ， 刺激皮膚，引起下肢靜脈血管血流不暢，很容易長凍瘡 。專家指出，凍瘡多見于兒童、女性和末梢循環(huán)不良者 ， 好發(fā)于手指、手背、腳趾、足跟等肢體末端處，呈蠶豆大紅色腫塊 。此外，這種穿法還會(huì)引起“寒冷性脂肪組織炎”，很多人常常會(huì)把它跟凍瘡混淆 。
與凍瘡不同的是，得了這種病的人，腿上或胳膊上會(huì)出現(xiàn)青一塊、紫一塊，并伴有杏仁大小的疙瘩，有明顯的痛癢感 ， 輕者可以用熱水袋或熱毛巾外敷患處，直至痊愈，重者要及時(shí)去醫(yī)院就診 。
【冬季保健 女人小心凍出3種病】3、痛經(jīng)
女人對(duì)溫度是最敏感的 ， 只顧風(fēng)度不顧溫度的直接后果就是痛經(jīng) 。此外，由于下肢血液循環(huán)不好，還可能引起淤血，對(duì)女性健康極為不利 。
因此，在冬天，要特別注意脖子、腹部、腿部的保暖 。建議不要每天都穿短裙、長靴 ， 即使穿，也應(yīng)選擇較厚的毛呢或粗呢面料，長度最好到小腿肚，最好不要光腿穿絲襪，應(yīng)在里面穿上保暖性能較好的貼身褲 。長靴也不能長期穿，兩天換次普通冬鞋 ， 襪子最好選擇純棉的，這樣可有效防止凍瘡產(chǎn)生 。另外，頸部保暖可以有效預(yù)防頸椎病 ， 因此 ， 出門時(shí)別忘了戴上圍巾 。
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