生活中大多數(shù)女性如廁都離不開衛(wèi)生紙，然而，前陣子有流言認為這恰恰是導(dǎo)致婦科疾病的潛在危險因素 。因為現(xiàn)在很多衛(wèi)生紙都是再造紙，其中帶有大量的細菌，過分頻繁地用紙巾擦拭，細菌很容易在陰道處停留并滋生，最好的辦法是小便后什么都不用，每天換內(nèi)褲就可以了 。
其實，女性小便后 ， 用合格的衛(wèi)生紙正確擦拭不會導(dǎo)致婦科感染，反而是不擦有可能導(dǎo)致外陰及泌尿系統(tǒng)感染 。因此小便后及時用干凈的衛(wèi)生紙擦干才是正確做法 。當然，勤換內(nèi)褲也是應(yīng)當提倡的 。
擦，并不會導(dǎo)致陰道炎
陰道是一個與外界相通的結(jié)構(gòu)，不可能做到絕對無菌 。不過，陰道依靠其自凈作用，可以抑制致病菌的繁殖，保障陰道健康 。在正常的陰道菌群中，乳桿菌是一種優(yōu)勢菌群，乳桿菌的代謝產(chǎn)物可以使陰道pH值保持在3.8-4.4之間的弱酸性環(huán)境 ， 從而抑制其它細菌的生長，這就是陰道的自凈作用 。這種狀態(tài)下，即使是可能導(dǎo)致細菌性陰道炎的陰道加德納菌 ， 由于數(shù)量少繁殖慢，也并不會致病 。正是因為這種自凈作用 ， 環(huán)境中的少量細菌 ， 或是在擦拭外陰時通過衛(wèi)生紙沾染到陰道外口的少量細菌，都不會對陰道健康造成大威脅 。
擦，對預(yù)防尿路感染有益
由于女性尿道較男性短而且直，加之女性會陰部的皮膚有較深、較多的皺褶，因此尿道口處繁殖的細菌容易逆行感染 ， 引起尿道和膀胱的炎癥 。根據(jù)國外資料，20-50歲的病人中，女性發(fā)生尿路感染者要比男性高50倍 。據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計，女性尿路及生殖道炎癥中約50%-60%是由下身不潔所造成的 。
而預(yù)防尿路感染的最有效方法就是正確清潔 。小便之后如果不及時擦干，殘留的尿液會使內(nèi)褲局部十分潮濕，給各種細菌提供了適宜的繁殖環(huán)境 。這些細菌的生長繁殖反而容易使泌尿系統(tǒng)發(fā)生炎癥 。
另外 ， 如果排尿后不將外陰擦拭干凈，除了泌尿系統(tǒng)容易受到感染，尿液局部浸漬還可能引起外陰炎和外陰濕疹等疾病 。可見，排尿后及時擦干是一個良好的衛(wèi)生習(xí)慣，關(guān)鍵在于要選擇合格安全的衛(wèi)生紙 。
除了擦，女性日常陰部衛(wèi)生該注意什么？
1.平時不要憋尿，養(yǎng)成多飲水多排尿的習(xí)慣，尿流沖洗尿道有助于預(yù)防尿道炎 。
2.小便后及時將會陰部擦拭干凈 ， 并且選用合格的、清潔的衛(wèi)生紙 。
3.使用正確的擦拭方式：由于尿道、陰道、肛門對細菌的防御力依次遞增，而清潔度依次遞減，因此在擦拭會陰部時，應(yīng)當從前往后擦 。
4.注意性生活期間的衛(wèi)生 。與陌生性伴侶進行性行為時注意使用安全套等保護措施 ， 性伴侶患有傳染性疾病時應(yīng)及時治療 。
5.避免盆?。?盡量采用淋浴 。在非必需的情況下，盡量不要進行陰道灌洗 。
6.勤換內(nèi)褲，并且內(nèi)褲宜選擇寬松透氣的面料，如純棉或者透氣速干的功能面料 。緊身而不透氣的化纖內(nèi)褲可壓迫外陰 ， 導(dǎo)致外陰血液循環(huán)障礙和局部潮濕 ， 造成非特異性外陰炎等疾病 。
【女性小便能否用紙 日常陰部護理做7點】7.如有外陰部不適，及時就醫(yī) 。
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