懷孕7個月很關(guān)鍵 ， 孕婦多留意這4件事，和胎兒發(fā)育有關(guān) 。但是7個月也是胎兒發(fā)育的轉(zhuǎn)折點，孕婦要多關(guān)注這4個變化，和胎兒的發(fā)育有關(guān) 。
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1.長妊娠紋
到了7個月的時候，孕婦的肚子已經(jīng)很大了，而且會越來越大 。這樣孕婦承受的負擔越來越重 ， 腹部的皮膚承擔的壓力也很大，最終導(dǎo)致腹部的彈性纖維和膠原纖維發(fā)生損傷或者是斷裂，然后形成一道一道的妊娠紋，有的孕婦不到7個月的時候就已經(jīng)長出妊娠紋了 。妊娠紋基本上是粉紅色和紫紅色，看上去丑丑的，甚至還有些嚇人 。這個時候孕婦就要做好預(yù)防工作了 ， 平時注意控制體重，也可以多吃些蛋白質(zhì)含量高的食物，以此來增加皮膚的彈性 ?；蛘咭部梢杂瞄蠙煊桶茨Ω共?nbsp;， 也能達到預(yù)防妊娠紋的效果 。
2.腿抽筋
【懷孕7個月孕婦要注意什么事情】 其實從懷孕5個月左右開始，孕婦就開始出現(xiàn)了腿抽筋的情況，7個月的時候會更嚴重些 。這主要是胎兒進入了快速發(fā)育的階段，尤其是對鈣的需求量比較大 。如果孕婦補充的鈣不足的話，胎兒就會吸收孕婦的鈣質(zhì) ， 這樣孕婦就會缺鈣 。孕婦缺鈣的話 ， 就會增加身體肌肉的興奮性，從而導(dǎo)致肌肉收縮出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象 。所以孕婦要注意多吃含鈣量高的食物 ， 必要的時候就補充鈣劑 。
3.便秘
便秘可以說是困擾孕婦的一大難題，有的孕婦甚至是被便秘纏了整個孕期 。孕婦之所以會出現(xiàn)便秘的情況，主要是懷孕后腸胃功能減弱，消化能力下降 。隨著胎兒的發(fā)育，子宮越來越大，這樣對腸道也會造成很大的壓力 ， 從而影響了消化系統(tǒng)正常的消化功能，所以便秘的情況會加重 。便秘可不是一件小事，嚴重的話會影響到孕婦的健康和胎兒的正常發(fā)育 。所以孕婦出現(xiàn)便秘的情況后就要就要及時的采取措施緩解、治療 ， 可以多補充水分，多吃一些粗糧、蔬菜水果等等 。
4.數(shù)胎動
如果你在孕期堅持產(chǎn)檢的話，醫(yī)生就會告訴你在7個月的時候要學會數(shù)胎動 。從懷孕5個月左右出現(xiàn)胎動后 ， 孕婦就要多關(guān)注胎動的情況了，因為通過胎動就能判斷出胎兒的發(fā)育情況 。如果12小時內(nèi)的胎動次數(shù)在30-100之間的話，那表示胎兒發(fā)育的很好，孕婦不需要擔心 。如果孕婦長時間感受不到胎動 ， 或者是胎動突然異常頻繁或是變少的話，那就可能是胎兒的發(fā)育出現(xiàn)問題了 。孕婦最好能及時去醫(yī)院檢查，別耽誤了胎兒的最佳救治時間 。
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