孕婦可以吃檸檬嗎可以吃 。
檸檬含有豐富的維生素C，孕婦適量食用有安胎、提高抵抗力的作用，同時(shí)檸檬味酸，有一種獨(dú)特的清香氣，孕婦孕吐是喝檸檬水能止吐、開(kāi)胃、生津，又或者將檸檬置于枕邊，每天清晨起來(lái)聞一聞，晨嘔的癥狀會(huì)得到明顯緩解 。
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2孕婦每天吃多少檸檬合適一天一個(gè)即可 。
孕婦每天吃檸檬的量其實(shí)并不固定，一天幾片或者一兩個(gè)都可以，主要由孕婦身體受酸程度而定 。但一般還是不建議孕婦吃太多，因?yàn)閿z入太多酸性物質(zhì)，容易對(duì)牙齒造成傷害，還容易導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多 。
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3孕婦吃檸檬吃多了會(huì)怎樣1、損傷牙齒
檸檬含有較多的酸性物質(zhì) ， 孕婦吃多了時(shí) ， 特別容易腐蝕牙釉質(zhì)，造成牙齒問(wèn)題 。所以吃完檸檬后要馬上刷牙，免得牙齒受傷害 。
2、導(dǎo)致胃酸過(guò)多
孕婦空腹吃太多檸檬，攝入過(guò)多的酸性物質(zhì)會(huì)造成腸胃不適，容易導(dǎo)致胃酸過(guò)多，導(dǎo)致出現(xiàn)反酸、胃疼等毛病，更容易得胃潰瘍或十二指腸潰瘍 。
3、失去美白效果
檸檬中含有一些光敏物質(zhì)，口服容易被人體所吸收，人體皮膚受到陽(yáng)光照射，這些光敏物質(zhì)和陽(yáng)光相互作用下 ， 非但起不了美白作用 ， 反而容易使皮膚變得更黑 ， 甚至導(dǎo)致皮膚變得敏感 。
【孕婦可以吃檸檬嗎 每天吃多少合適】
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