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孕婦恥骨疼吃鈣片能緩解嗎孕婦吃鈣片不能緩解恥骨疼。
孕婦恥骨疼并不是因?yàn)槿扁}所致，所以吃鈣片不能緩解疼痛。不過此時(shí)孕媽媽還是應(yīng)補(bǔ)鈣的，這樣有助于胎兒骨骼和牙齒的發(fā)育，同時(shí)還能緩解孕婦缺鈣而導(dǎo)致的腳抽筋、骨質(zhì)疏松等癥。

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2孕婦恥骨疼是什么原因1、松弛素的影響
懷孕晚期，孕婦體內(nèi)會(huì)分泌一種松弛素，它能把本來閉合的恥骨，慢慢張開，恥骨聯(lián)合分離從0毫米-大于10毫米，相當(dāng)于有人用外力硬生生地把孕婦的恥骨撐開，所以孕婦才會(huì)感覺到異常的疼痛。恥骨聯(lián)合分離，是為了孕婦以后的分娩做準(zhǔn)備。
2.胎兒過重。
如果胎兒是巨大兒，胎兒的重量超過10斤，孕婦的恥骨無法承受重壓，出現(xiàn)恥骨分離，導(dǎo)致恥骨或大腿部出現(xiàn)疼痛感。
懷孕晚期，隨著胎兒越來越大，子宮也會(huì)跟著增大，超出恥骨的能承受的最大范圍，這樣會(huì)導(dǎo)致恥骨出現(xiàn)劇烈的疼痛。
3.雙胞胎或多胞胎。
胎兒數(shù)量越多，孕婦的恥骨受到的壓力就越重，久而久之，就出現(xiàn)恥骨劇痛。有些孕婦懷有多胞胎，孕晚期恥骨難以承受胎兒的體重，行走困難，孕婦只能長(zhǎng)期躺在床上休息。
4.本身異常
懷孕前，孕婦本身存在恥骨痛，背痛，或關(guān)節(jié)有舊患，骨盆曾經(jīng)有過骨折，那么孕婦懷孕后，會(huì)加重恥骨疼痛的程度。
5.臨產(chǎn)的征兆
個(gè)別產(chǎn)婦在分娩前，胎兒進(jìn)入骨盆后，孕婦會(huì)感覺到恥骨十分的疼痛，大腿兩側(cè)很脹痛，腹部特別的下墜，腰酸背疼。孕婦臨產(chǎn)前會(huì)出現(xiàn)胎膜先破，見紅，宮縮，這時(shí)候產(chǎn)婦需要繼續(xù)觀察，如果宮縮慢慢變得有規(guī)律，或者是陰道出現(xiàn)紅色的分泌物，那么孕婦就是快要生了。

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3孕婦恥骨疼如何緩解1、使用托腹帶。
孕婦平時(shí)適當(dāng)使用托腹帶，能減輕恥骨的受力 ?？婕缡皆袐D托腹帶，可以緩解對(duì)恥骨的壓力。雙菱形盆骨帶，可以防止預(yù)防恥骨分離的癥狀加重。不過懷孕36周后的孕婦要避免使用托腹帶，因?yàn)橥懈箮н^緊會(huì)影響胎兒入盆。
2.控制體重。
孕婦孕期要盡量控制好胎兒和孕婦和體重，整個(gè)妊娠期，孕婦體重總增長(zhǎng)在20-25斤是合理范圍。
3.使用孕婦枕
晚上睡覺的時(shí)候，孕婦可以使用孕婦枕，或者是在腿部放一個(gè)小枕頭，減輕腹部受力，緩解恥骨的疼痛感。
4.鍛煉盆底肌肉
孕婦鍛煉骨盆肌肉，增強(qiáng)肌肉跟韌帶的張力，減輕骨盆的壓力。
【孕婦恥骨疼吃鈣片能緩解嗎】 5、穿合適的鞋子
孕婦選擇舒適的鞋子，最好是2厘米以下，過高的鞋子容易讓孕婦的重心不穩(wěn) ，加重恥骨的受力。