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健康體檢 體檢前不能吃的食物

生活百科 食物

很多人只知道體檢前應該注意些什么，不知道其實在體檢前有些食物也是不能吃了，除了那些油膩的食物之外，你還知道一些其他體檢前不能吃的食物么？今天小編就來為你總結體檢前一定不能吃的食物，以免影響檢查的結果 。
都知道體檢前1～3天飲食要清淡，但在體檢的前兩周 ， 最好少吃以下的食物，以免影響檢查結果 。
1、含碘高的食品
體檢前兩周不要食用含碘量高的食品，如深海魚油、藻類、海帶、海魚、海蜇皮等，由于這些海產(chǎn)品含碘量高 ， 會影響甲狀腺功能檢測 。
2、含嘌呤類的食物
中老年人在做檢查的時候都會檢測血液的尿酸濃度，但是嘌呤類的食物對這方面的檢查結果有影響 。所以在體檢前不要吃方面的食物 ， 嘌呤類的書屋主要是動物的內臟以及各種海鮮類的食品 。
3、動物血液制品
動物血液制品對大便潛血試驗檢查有一定影響 。
【健康體檢 體檢前不能吃的食物】4、含糖食品
體檢前盡量不吃各種甜食、飲料等，這些食品含糖量高 ， 對血糖、尿糖的檢測有一定影響 。
5、高蛋白食品
如雞蛋、肉類等，以免影響對腎臟功能的檢測 。
6、高脂肪食品
如果吃了高脂肪的食物，如肉類、動物內臟等 ， 血脂會上升，影響血脂的檢測 。
體檢前注意事項
一、體檢要空腹
體檢當日早晨不能吃東西，最好是在體檢前一天晚飯后就不能再進食了 ， 一定要確?？崭拱藗€小時以上，這樣才不會影響抽血檢查效果，以及其他空腹檢查結果的準確性 。
二、選擇好時間
每天最適合體檢的時間為早上的7點至9點半，如果有抽血的項目務必在早上10點之前昨晚 ， 時間一長人體內會分泌一種激素 ， 對檢查的結果有影響 。女性體檢套選擇在月近期之外，最好是在月經(jīng)結束后一個星期 。
三、保持心情舒暢
在檢查前盡量不要運動，有座位就坐著歇息 。保持心情的放松 ， 不能有情緒 。檢查前運動和情緒的起伏都會影響到檢查的結果 。得到一份不準確的檢查報告白白浪費了檢查的錢，所以一定要保持愉悅的心情 。
四、懷孕要注意
懷孕的女性做體檢時一定要注意，不要去做放射科檢查，如胸透(X光檢查) ， 因為放射科檢查對胎兒有很大的影響，如會導致流產(chǎn)或胎兒畸形等風險 。還有您正在計劃懷孕的話，也最好不要做 。
五、要注意穿戴方面
如果有視力檢測項目的話，就最好不要佩戴隱性眼鏡，以免帶來不便 ， 另外 ， 不要穿連褲襪，穿連衣裙，最好穿寬松一點的衣服和褲子，如抽血時 ， 寬松的衣袖比較方便往上拉 。
為了更準確的反映您身體的真實狀況，做一次高水平、高質量的體格檢查，體檢前我們向您溫馨提示如下：
1、準備參加體檢，建議從檢查前夜晚8點后避免進食或劇烈運動 ， 保持充足睡眠 。體檢當日早晨應禁食、禁水 。
2、體檢前幾天，要注意飲食，不要吃過多油膩食物及豬血、雞血、海帶、菠菜等食品，不飲酒 ， 不要吃對肝、腎功能有損害的藥物(但飲少量的清水 ， 送服平時服用的藥物，不會影響檢查結果） 。
3、體檢前一天要注意休息，避免劇烈運動和情緒激動，以免影響體檢結果 。
4、采血時間最遲不宜超過9：00，太晚抽血會由于體內生理性內分泌激素的影響 ， 血液狀態(tài)發(fā)生變化，雖然仍是空腹采血，但檢測值容易失真(例如血糖值)，失去化驗的意義 。
5、需進行前列腺或婦科B超檢查，請保持膀胱充盈(憋尿) 。
6、如果您正在妊娠，請不要參加x光的檢查 。
7、女性要避開經(jīng)期，婦女在月經(jīng)期內請不要留取尿液標本及婦檢，等月經(jīng)期后再補檢 。體檢當日，不要化妝，不要穿連衣裙、連褲襪 。
8、體檢過程中有問題及時與體檢醫(yī)生或導檢護士聯(lián)系 ， 應積極配合醫(yī)生的各項檢查 。
9、體檢過程中不要擅自更改體檢項目，也不要遺漏您的任何一項檢查，如需要增加體檢項目應主動與工作人員聯(lián)系 。
為保證化驗結果真實，在化驗血脂前應注意7點
第一，當心藥物干擾 。某些冠心病藥物可使膽固醇和甘油三酯降低;維生素A、維生素D可使膽固醇升高;硝酸甘油、甘露醇可使甘油三酯升高 。因此，在抽血前2～3天內，盡量不要服用這些藥物 。
第二，合理控制飲食 。血脂尤其是甘油三酯，容易受食物中脂肪含量的影響而升高 。因此，建議抽血前12小時內不能進食，8小時內不能飲水，3天內不能飲酒、不吃動物性食品 。
第三，驗血前絕對空腹 。有的人怕餓得時間長了頭暈，于是在早晨喝碗粥，認為不會影響檢查結果 。粥雖然是碳水化合物，不含油脂，但也會影響脂類代謝 。在抽血前的12小時內，除了少量飲水，所有的食物都不能吃，保證絕對空腹 。
第四，注意驗血時的姿勢 。驗血前最好坐在凳子上，這樣測得的數(shù)據(jù)更準確 。如果躺著，5分鐘后膽固醇就開始下降，20分鐘后可降低10%～15%;如站立20分鐘，膽固醇約可降低6%～10% 。所以，在驗血前應靜坐5～10分鐘，而且每次抽血姿勢應保持一致，這樣對化驗結果影響最小 。
第五 ， 把握好止血帶結扎時間 。醫(yī)生在為患者驗血前，止血帶結扎時間最好不要超過1分鐘 。如結扎超過了2分鐘，膽固醇就可升高2%～5%;如超過了5分鐘，膽固醇就可升高5%～15% 。
第六，健身運動要適度 。驗血脂前2～3天不要做過猛的運動，如跑步、打球、跳高等 。尤其是老年人在化驗前最好不要晨練 。
第七，感冒時別驗血 。血脂水平可隨一些生理及病理狀態(tài)變化 ， 如創(chuàng)傷、急性感染、發(fā)熱 ， 還有婦女的月經(jīng)期、妊娠期等，這時候檢查出來的血脂都不是真實的 。尤其是急性感染期，血脂會明顯異常 。
結語：體檢不是走過場，要把體檢當回事，體檢前的注意事項不能違背，什么東西可以吃什么東西不能吃都得遵守，不然檢查出來的結果不準確還不如不去檢查，既浪費金錢還浪費時間，所以要做就要做好 。

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