要做試管的各位準媽媽 ， 經常關心的就是打針或者移植后注意事項、禁忌癥等，打針后不讓“滾床單”也就算了，可是這也不讓吃，那也不讓吃，對于大多數吃貨來說，這也太過分了吧！其實不是所有的都不能吃，我們說說哪些圍試管期應該避免的食物，或者吃的時候的注意事項：
圍試管期慎吃河鮮、海鮮類食物
有些女士喜歡日式料理，吃壽司和生魚片的時候還是有些要注意的，比如是否新鮮、是否容易消化，自身有沒有胃腸道基礎疾病等 。許多人更喜歡吃，海鮮、河鮮等 ， 對于生蠔、生的蛤類、貝殼類海鮮不要吃啦，因為貝殼類海鮮通常都汞含量較高，許多朋友對這類食物過敏或中毒的發生率較高，所以準媽媽還是忍著點 。
【圍試管期準媽媽應該避免的食物有哪些？】
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圍試管期不能吃沒有清洗過的水果蔬菜
這個是常識，估計大家都知道，因為如果沒有很好的清洗，除了農藥以外，還有可能會污染弓形蟲 。就算是某些號稱的“有機蔬菜”也不例外 。那么如何吃才安全又有營養呢？在果蔬界究竟“帶不帶皮吃”，也要分清兩個派別 ， 一個是帶皮吃更營養的果蔬有哪些 ， 一個是不能帶皮吃的果蔬又是哪些 ， 一起來認識下吧 。
帶皮吃更營養的果蔬：
蘋果（建議在食用蘋果時，最好清洗干凈后帶皮一起吃 ?，F代打蠟蘋果太多 ， 建議吃之前用流動的熱水燙掉表層蠟質，再用冷水沖洗）
黃瓜（黃瓜皮中含較多的苦味素，是黃瓜的營養精華所在 。食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收 ， 而且能幫助人體有效排毒）
葡萄（葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能）、茄子（吃茄子的時候最好不去皮 ， 因為茄子皮的營養價值很高 ， 尤其是維生素B ， 這是維生素C的“最佳搭檔”）
蘿卜（蘿卜皮性涼味辛甘，清熱利水，煮水后取汁喝，可緩解停經期的熱潮紅癥狀） 。
不帶皮吃的果蔬：
紅薯（紅薯皮含堿多 ， 食用過多會引起胃腸不適 。呈褐色和黑褐色斑點的紅薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能夠產生“番薯酮”和“番薯酮醇”，進入人體將損害肝臟，并引起中毒），其余如銀杏、柿子、白果不適合準媽媽吃就不詳細介紹啦！
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