痛經(jīng)可以吃鹿胎膏嗎痛經(jīng)可以吃鹿胎膏
鹿胎膏是一種補(bǔ)益類(lèi)的中成藥，主要由紅參、當(dāng)歸、益母草等二十多味中藥研制而成 ， 主要功效是治療痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、房事冷淡、乳房松弛以及各種婦科炎癥等等，痛經(jīng)適當(dāng)吃鹿胎膏是有一定緩解作用的 。
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2鹿胎膏怎么吃效果最好口服，飯前和飯后均可服用，每天早晚各一次 ， 每次10克左右的鹿胎膏 。
1.把鹿胎膏分成小塊或小粒 。食用時(shí)可以將鹿胎膏(分成小塊或者小粒用溫黃酒、溫開(kāi)水或者紅糖水送服 。
2.把鹿胎膏化開(kāi)送服 。也可以用溫黃酒、溫開(kāi)水或者紅糖水將鹿胎膏直接化開(kāi)或者用微波爐或爐灶加熱化開(kāi)以至為糊狀，直接送服即可 。
3.嚼服鹿胎膏 。建議嚼服，效果更佳 ， 之后再用溫黃酒、溫開(kāi)水或者紅糖水送服即可 。
以上三種吃法按照自己的喜好來(lái)即可 。
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3痛經(jīng)如何調(diào)理1.多喝熱水
痛經(jīng)時(shí)最簡(jiǎn)單的一個(gè)緩解方法就是多喝熱水 。
2.注意保暖
月經(jīng)期保持身體暖和非常重要，尤其是針對(duì)痙攣及充血的骨盆部位 。
3.飲食注意
少吃過(guò)甜或過(guò)咸的食物，因?yàn)樗鼈儠?huì)使你脹氣并且行動(dòng)遲緩 ， 應(yīng)多吃蔬菜、水果、雞肉、魚(yú)肉，并盡量少吃多餐 。
4.按摩
用手指或掌根揉按背腰部胸椎第11節(jié)至腰椎第2節(jié) ， 并揉按兩側(cè)的肌肉和相關(guān)的脊中、懸樞、命門(mén)、夾脊、脾俞、胃俞、三焦俞、腎俞、志室等穴 。
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4服用鹿胎膏注意事項(xiàng)1.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師 。
2.對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用 。
3.糖尿病患者慎服 。
4.感冒時(shí)不宜服用本藥 。
5.月經(jīng)過(guò)多者不宜服用本藥 。
6.忌食寒涼、生冷食物 。
7.服本藥期間不宜喝茶和吃蘿卜，不宜同時(shí)服用藜蘆、五靈脂、皂莢或其制劑 。
8.平素月經(jīng)正常，突然出現(xiàn)月經(jīng)量少，或月經(jīng)錯(cuò)后，或陰道不規(guī)則出血應(yīng)去醫(yī)院就診 。
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【痛經(jīng)可以吃鹿胎膏嗎 鹿胎膏真的能緩解痛經(jīng)？】
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