如何選擇最佳受孕時機(jī)？最佳受孕時機(jī)是什么時候？關(guān)于受孕的問題，準(zhǔn)媽媽們，你們真的準(zhǔn)備好了嗎？
受孕年齡的選擇
生育年齡的選擇：從醫(yī)學(xué)和社會學(xué)觀點(diǎn)看來，女性最佳生育年齡一般都認(rèn)為女性為25~29歲，男性為25~35歲 。
如過早生育，女方生殖器官和骨盆往往尚未發(fā)育成熟，妊娠、分娩的額外負(fù)擔(dān)對母嬰健康均為不利 ， 也會增加難產(chǎn)的機(jī)會，甚至造成一些并發(fā)癥和后遺癥 。而且，過早承擔(dān)教養(yǎng)子女的責(zé)任，會影響工作、學(xué)習(xí)和家庭生活的安排 。
但也應(yīng)當(dāng)避免過晚生育 ， 一般女性不要超過30歲，因?yàn)槟挲g過大，妊娠、分娩中發(fā)生并發(fā)癥（如宮縮乏力、產(chǎn)程延長、產(chǎn)后出血等）的機(jī)會增多，難產(chǎn)率會增高 。尤其在35歲以后 ， 卵子中染色體畸變的機(jī)會增多，容易造成流產(chǎn)、死胎或畸胎 。
如能選擇最佳生育年齡生育，這個時期是生殖力最旺盛的階段 。計劃受孕容易成功 ， 精子和卵子的質(zhì)量較好 ， 難產(chǎn)的機(jī)會也少，有利于下一代健康素質(zhì)的提高 。
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受孕季節(jié)的選擇
【怎么選擇最佳受孕時機(jī)？】 宜選擇夏末秋初受孕 ， 第二年春末夏初分娩較為理想 。但是，在實(shí)際生活中 ， 還應(yīng)從男女雙方健康情況、工作和學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)等因素全盤考慮 。
健康條件的選擇
父母的健康是下一代身體素質(zhì)的基礎(chǔ) 。計劃受孕最好在男女雙方都處于體質(zhì)健壯、精神飽滿的條件下進(jìn)行 。因此在患病期間應(yīng)盡量避免受孕，尤其是在傳染病尚未恢復(fù)、心肺功能等重要臟器功能不佳、生殖器異常尚未矯正或性病未徹底治愈等情況下，更應(yīng)暫緩受孕 。
特別是女方，妊娠常會使病情加重 ， 疾病又可能增加妊娠和分娩的并發(fā)癥 ， 對胎兒生長發(fā)育也不利 。而且在患病期間，大多需要使用藥物，有的對胎兒產(chǎn)生不利影響，如果在用藥期間受孕又會增加治療上的困難 。
在受孕前的準(zhǔn)備階段，應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，做好勞逸結(jié)合 ， 促進(jìn)身心健康 ， 有利于妊娠的發(fā)展 。
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