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怎樣預(yù)防陰道炎

生活百科 陰道炎

有些女性有陰道炎，這會讓人覺得十分難受，那么引起陰道炎的原因有哪些呢？又該如何預(yù)防陰道炎呢？
陰道炎即陰道炎癥 。正常健康婦女陰道由于解剖組織的特點對病原體的侵入有自然防御功能 。當(dāng)陰道的自然防御功能受到破壞時，病原體易于侵入 ， 導(dǎo)致陰道炎癥 。陰道炎常見有四類：念珠菌性陰道炎、細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、老年性陰道炎 。
很多女性朋友會疑惑我平常也沒干什么為什么會有陰道炎呢？其實一些日常小習(xí)慣是容易引起陰道炎的 。

怎樣預(yù)防陰道炎

文章插圖
1、過度清潔：陰道里有30多種常駐菌群 ， 維持著陰道自凈功能，也起著抗感染的作用 。同時這些菌群共同作用創(chuàng)造的微生態(tài)平衡便形成了陰道的自身屏障 ， 保護著女性私密健康 。
有些女性因瘙癢、分泌物多或者個人潔癖等原因，錯誤地認為外陰、陰道干干凈凈才是健康狀態(tài)，過多的進行陰道沖洗或者不正確地使用陰道清洗劑沖洗陰道，極大地破壞了這些保護陰道的守衛(wèi)者，使得陰道微環(huán)境被破壞，自身的保護屏障被主人拆除，不僅使得自己抵抗力下降，更使得外界“壞東西”容易在陰道安營扎寨，引起炎癥 。
2、濫用消炎藥：很多女性認為使用抗生素可以提高人體免疫力 ， 但過度使用消炎藥、抗生素則會損傷自體正常免疫 ， 影響人體菌群失調(diào)，過猶不及 。即使是在感染陰道炎使用消炎藥治療 ， 也要遵醫(yī)囑、合理使用抗生素，不可濫用 。
3、不注意個人的衛(wèi)生：女性不注意個人衛(wèi)生，是引起陰道炎的最常見的原因 。如不進行陰部的清潔、不勤洗勤換內(nèi)衣內(nèi)褲等 。
4、長期使用避孕藥：避孕藥中的雌激素有促進霉菌生成菌絲的作用，導(dǎo)致它進一步侵襲陰道組織，易引起陰道炎 。
預(yù)防陰道炎
先學(xué)會正確的私處護理 。
1、平時盡量穿著棉質(zhì)通風(fēng)的內(nèi)褲，保持干爽，如果分泌物不多盡量不要用衛(wèi)生護墊 ， 如果使用護墊要勤更換 。
2、平時的飲食要健康均衡，少吃辛辣、寒涼、刺激性的食物 。
【怎樣預(yù)防陰道炎】 3、不要濫用抗生素 ， 使用抗生素一定要經(jīng)過醫(yī)師的同意與處方 。
4、許多陰道炎的感染途徑都是通過性行為所傳遞的，建議性生活單純，注意性伴侶私處清潔衛(wèi)生 。
5、養(yǎng)成勤洗手、勤洗澡、勤換內(nèi)衣褲的好習(xí)慣，外陰清洗是可以的 ， 建議一天一次，分泌物多可以一天兩次 。使用洗液清潔外陰時 ， 建議選擇ph值適合陰部弱酸性環(huán)境的洗液 。注意洗液使用范圍，不能將只能清洗外陰的洗液用于清洗陰道 。
6、不要憋尿，憋尿首先是對膀胱不利，其次，憋尿時陰部環(huán)境非常潮濕會易滋生細菌，令私處引發(fā)炎癥 。
天氣由夏轉(zhuǎn)秋 ， 干燥的秋季更是婦科炎癥的高發(fā)季節(jié)，女性朋友們更應(yīng)注每天關(guān)愛自己的健康，避免婦科疾病上門來訪~

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