月經(jīng)期間為什么不能吃阿膠月經(jīng)期間吃阿膠會給身體帶來負擔，這是因為阿膠本身就是補血的保健品，而在經(jīng)期吃阿膠的話，有可能會導致月經(jīng)量增多，所以在月經(jīng)期間是不適合吃阿膠的 。
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2經(jīng)期不能吃什么1.橘子
橘子屬于寒性水果 ， 對體熱的人來吃好，體寒的人忌吃 。
2.竹筍
竹筍性寒 ， 又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣，在經(jīng)期應忌食 。
3.田螺
田螺性大涼，能清熱 。所以女性來月經(jīng)期間忌吃田螺等寒性之物 。
4.芒果
芒果屬于寒性類的水果 。一般體質(zhì)涼的人或者是體質(zhì)較寒的人不易多吃，尤其是女性如果在來例假的時候 ， 也不能碰的食物之一 。
5.柿子
柿子中含有鞣酸，易與鐵結(jié)合而妨礙人體對食物中鐵的攝取，由于女人在經(jīng)期時流失大量血液 ， 需要補充鐵質(zhì)，所以不宜進食柿子 。
6.西瓜
西瓜是寒性食物，所以 ， 一般不建議老人 ， 孕婦，產(chǎn)婦或者小孩子多吃 。尤其是秋天天氣涼了后，成年人也不宜多吃的 ， 經(jīng)期吃西瓜會引起痛經(jīng) 。
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3吃阿膠注意事項1.每日阿膠的用藥量不宜過多，一般在3-9克即可 。但具體用量最好根據(jù)個人體質(zhì)而定 。服用是最好在飯前服用 。
2.阿膠的藥性性質(zhì)平和，適合長期滋補品服用 。
3.感冒的時候最好不要服用阿膠 。服用阿膠的時候也不要和茶水和蘿卜同吃 。
4.孕婦、高血壓、糖尿病在醫(yī)師指導下服用 ， 服用后有什么出現(xiàn)不適癥狀最好停止服用 。
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4經(jīng)期注意事項1.嚴禁同房
經(jīng)期女性一定不能同房，因為經(jīng)期局部的抵抗細菌能力就有所下降，同房又極可能會導致外界細菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、輸卵管等，引起婦科疾病 。
2.注意衛(wèi)生
經(jīng)血容易滋生細菌，所以經(jīng)期要更加注重對局部的清潔工作 。
3.不宜坐浴、泡溫泉
因為月經(jīng)期間宮頸口處于微開狀態(tài)，如下身泡在水中，水中的致病菌可經(jīng)陰道上行進入宮腔導致炎癥 。
4.不宜劇烈運動
月經(jīng)期間并非絕對禁止運動，但劇烈運動，如跳高、跑步等要盡量避免 ， 否則會加重經(jīng)期的不適，如腰酸背痛 ， 甚至引起痛經(jīng)和月經(jīng)失調(diào) 。
【月經(jīng)期間為什么不能吃阿膠 阿膠對身體好為什么不能吃？】
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