“醫生，我備孕好幾個月了一點動靜都沒有，是不是自己有不孕癥？”在備孕的過程中，不少女性都糾結這個問題 ， 先別著急，要想知道自己是不是不孕，先看看是否自己符合這四大要素~接下來就讓我們大家一起往下看看吧~
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備孕四大要素
時間因素
夫妻二人正常性生活，不采取避孕措施一年以上沒有懷孕 ， 才被定義為不孕癥 。僅僅是備孕幾個月沒有好消息是很正常的現象，心情也是很影響懷孕幾率的，請不要過度緊張和壓力過大 。
年齡因素
女性黃金生育年齡是23-29歲 ， 30歲之后，卵巢功能和卵子質量開始下降，35歲之后生育力下降加快，不孕的可能性明顯升高，所以，女性要把握最佳的黃金生育年齡 。
體重因素
正常情況下 ， 女性的BMI指數應該在18.5-23.9之間，體重過輕或過重，內分泌都可能出現異常，影響正常的卵巢和排卵功能，小瑪提醒，如果過度肥胖在備孕期間請合理減肥，避免在孕期出現妊娠糖尿病等不良癥狀 。
月經因素
【備孕的四大要素】 正常情況下，女性月經周期在25-35天之間，一次月經維持3-7天，月經量在30-50ml之間 。如果月經不調、痛經等情況，有可能是有內分泌異常、卵巢疾病和子宮疾病的存在 ， 女性需要謹慎哦~
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