低脂牛奶對(duì)于備孕期的女性來說，萬萬不可長(zhǎng)期喝低脂牛奶 。因?yàn)橛醒芯堪l(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期食用低脂牛奶會(huì)增加?jì)D女無排卵性不孕的風(fēng)險(xiǎn) 。
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2酒精類飲品【備孕期間什么飲料不能喝】 “孕前至少6個(gè)月禁酒”已被大眾所公認(rèn) ?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，過量的酒精會(huì)影響睪丸功能，甚至使睪丸萎縮 ， 導(dǎo)致生精功能下降、雄性激素分泌不足，從而引發(fā)男性不育;即使生育，下一代發(fā)生畸形的可能性也較大 。
對(duì)于女性來說，飲酒可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子發(fā)育異?；蛲Ｖ古怕训?nbsp;， 從而造成女性不孕 。
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3咖啡備孕女性如果長(zhǎng)期大量飲用咖啡，會(huì)使心率加快、血壓升高，不僅影響女性的生理健康，還會(huì)造成受孕率降低 。研究表明，咖啡中的咖啡因作為一種能夠影響女性生理變化的物質(zhì)，可以在一定程度上改變女性體內(nèi)雌、孕激素的比例，同時(shí)還會(huì)間接抑制受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育 。
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4濃茶準(zhǔn)備懷孕的女性不宜喝濃茶 ， 因?yàn)闈獠韬胸S富的咖啡因和茶堿，會(huì)造成體內(nèi)雌激素分泌減少，而體內(nèi)雌激素水平下降會(huì)引起卵巢排卵障礙，導(dǎo)致不孕癥 。有數(shù)據(jù)顯示，平均每天喝2杯濃茶的女性受孕率比不喝者降低10% 。
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