防治乳腺增生，除了藥物治療以外 ， 膳食調(diào)理也很重要 。今天中醫(yī)專家向大家推薦治療乳腺增生的絲瓜食療方法，絲瓜具有行氣通絡(luò)、化淤散結(jié)的功效 。下面一起來看看具體的做法吧！
中醫(yī)中絲瓜是甘涼之品，入肺、肝兩經(jīng)，具有清熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經(jīng)活絡(luò)的功效 。現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，絲瓜中含有一種干擾素誘生劑，可以在人體內(nèi)催生干擾素 ， 因此具有很好的抗癌作用 。此外，絲瓜中還含有豐富的能防止皮膚老化的B族維生素和有增白皮膚作用的維生素C ， 是不可多得的美容佳品 。
【乳腺增生 治療乳腺增生的絲瓜食療方法】燒絲瓜：絲瓜800克 ， 水發(fā)香菇50克，姜汁適量 。鍋內(nèi)加油燒熱 ， 用姜汁烹，再加絲瓜片、香菇、料酒、精鹽、味精，煮沸至香菇、絲瓜入味，勾芡，淋入麻油，調(diào)勻即成 。此菜肴具有益氣血、通經(jīng)絡(luò)的功效 。
絲瓜炒蛋：絲瓜250克，雞蛋150克，大蔥適量 。將雞蛋加少許精鹽攪打均勻；絲瓜去皮切塊；鍋內(nèi)加油燒熱，下蔥段熗鍋，放入絲瓜炒熟，倒入蛋液翻炒，加入精鹽攪勻 ， 淋入香油，撒入味精即可 。
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