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2胎寶媽親身總結(jié)“避坑指南”:這3種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑就別買了!

_原題為:2胎寶媽親身總結(jié)“避坑指南”:這3種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑就別買了!
2胎寶媽親身總結(jié)“避坑指南”:這3種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑就別買了!
從孩子出生之后,當(dāng)媽的就不停的操心,每天想著怎么才能讓孩子吃得更健康,更有營(yíng)養(yǎng),甚至有一些媽媽還會(huì)專門買一些補(bǔ)充劑 , 例如鈣鐵鋅,dha,維生素等等,這些東西成了很多家庭必備物品 , 實(shí)際上有很多東西都是沒必要給孩子吃的,下面就讓我們來看看二胎媽媽對(duì)此是怎么說的吧 。
小麗是一個(gè)二胎媽媽,生大寶的時(shí)候神經(jīng)兮兮的,整天想著究竟吃點(diǎn)什么才對(duì)胎兒有好處,等到寶寶出生之后 , 小麗更是看了很多營(yíng)養(yǎng)書,甚至還專門在網(wǎng)上找資料,每天想著法子給孩子做輔食,但是結(jié)果她發(fā)現(xiàn),所謂有營(yíng)養(yǎng)的那些輔食寶寶很少有喜歡吃的,反倒是那些看似沒有科學(xué)依據(jù)的東西,寶寶吃得非常香 。
在大寶三歲的時(shí)候,小麗又迎來了二胎寶寶,不過這次她“聰明”多了 , 不再信奉所謂的科學(xué),而是以自己的經(jīng)驗(yàn)為主,結(jié)果她發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)真的比科學(xué)好用的多,二寶身體特別健壯 , 也沒吃什么有營(yíng)養(yǎng)的東西還是特別壯實(shí),而且很少生?。?反倒是大寶,這個(gè)之前照著書一點(diǎn)一點(diǎn)養(yǎng)大的孩子,現(xiàn)如今體弱多病,而且挑食偏食 。經(jīng)過了兩個(gè)孩子的對(duì)比,小麗總結(jié)出,其實(shí)很多營(yíng)養(yǎng)劑對(duì)孩子來說都是沒什么用的 , 下面我們就具體來看一下 。

2胎寶媽親身總結(jié)“避坑指南”:這3種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑就別買了!

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第一 , 牛初乳 。小麗生大寶的時(shí)候就給孩子買了牛初乳,價(jià)格昂貴 , 而且孩子吃了之后還拉?。?反倒是換成正常奶粉后孩子每天排便的次數(shù)才正常,這讓小麗非常不解,不都說牛初乳營(yíng)養(yǎng)豐富嗎?怎么會(huì)造成這種情況呢?實(shí)際上牛初乳里面蛋白質(zhì)含量是比較高的,是不適合寶寶腸胃發(fā)育的,所以如果寶媽奶水不充足的話 , 給寶寶吃普通的奶粉完全就可以,營(yíng)養(yǎng)也能滿足寶寶身體所需,并不用專門吃牛初乳 。
很多家長(zhǎng)也會(huì)奇怪,如果牛初乳不是營(yíng)養(yǎng)豐富的話,為什么價(jià)格那么昂貴呢 , 比普通的奶粉要貴好多,實(shí)際上這只不過是因?yàn)榕3跞榈臄?shù)量少,而且取得比較不容易 , 所以人工成本較高,那么自然賣的就要貴一些 。而小麗家的二寶出生后吃的是母乳,本來生大寶的時(shí)候小麗怕身材走樣,所以出了月子就沒讓寶寶在吃過母乳,而到了二胎寶寶這 , 小麗完全不顧那些,覺得孩子健康才最重要,二寶是在20個(gè)月的時(shí)候才斷的母乳 。事實(shí)證明母乳的確是最好的營(yíng)養(yǎng)品,二胎寶寶身體特別健壯,比大寶壯實(shí)的多 。
第二 , 鈣鐵鋅 。對(duì)于小孩子的成長(zhǎng)來說,這幾種元素的確十分重要 , 不過就大部分孩子的身體狀況來說 , 并不用刻意補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)元素 , 因?yàn)槿粘o嬍钞?dāng)中的營(yíng)養(yǎng)完全就能夠滿足 , 如果孩子特別挑食的話才需要額外補(bǔ)充,尤其是母乳喂養(yǎng)的寶寶,通常母乳當(dāng)中這些營(yíng)養(yǎng)成分都是很豐富的,并不用額外再補(bǔ)充鈣鐵鋅 。

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有些家長(zhǎng)可能看了一些網(wǎng)上的言論,認(rèn)為孩子身上有一些缺鈣或缺鋅的癥狀,例如孩子精力不集中,手上有倒刺,經(jīng)常亂吃東西等等,實(shí)際上這只不過是孩子成長(zhǎng)發(fā)育過程中的正常情況 。試想一下,如果兩三歲的孩子不好動(dòng),你認(rèn)為正常嗎?你經(jīng)常去外面抓土試試,看手上會(huì)不會(huì)長(zhǎng)倒刺 。所以家長(zhǎng)不要認(rèn)為孩子出現(xiàn)了某方面的癥狀,就一定是缺乏了某些元素 。一般來說孩子長(zhǎng)身體的時(shí)候,少量缺鈣缺鐵都是正常的情況,而這些并不會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)發(fā)育,所以家長(zhǎng)不用擔(dān)心,只有通過檢查,醫(yī)生告訴家長(zhǎng)必須要給孩子補(bǔ)充微量元素的時(shí)候,家長(zhǎng)才應(yīng)該考慮 。
第三,dha 。小麗家的大寶從小就補(bǔ)充了dha,小麗在懷孕的時(shí)候托閨蜜從國(guó)外帶了幾瓶回來,那個(gè)時(shí)候完全是心理作用,覺得吃了之后孩子就一定會(huì)聰明,可事實(shí)證明自己家的孩子雖然吃dha好幾年,但是智力也和普通的孩子一樣,并沒有什么超群的,而二寶從小也沒有額外補(bǔ)充過dha,現(xiàn)在腦子很機(jī)靈,在某些事情上比哥哥反應(yīng)的還快 。在這里要提醒各位寶媽,如果寶寶吃的是配方奶粉的話 , 在奶粉當(dāng)中通常都添加有dha,所以并不用額外補(bǔ)充 , 如果是吃母乳的話,那么寶媽補(bǔ)充一些dha就可以,另外在寶寶添加輔食后,可以每隔幾天吃一次深海魚,也是有助于寶寶智力發(fā)育的 。

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小編覺得,孩子的成長(zhǎng)牽動(dòng)著每一個(gè)家長(zhǎng)的心,家長(zhǎng)自然都希望孩子身體十分健康,腦子也很聰明,不過有很多營(yíng)養(yǎng)元素實(shí)際上是沒有必要給孩子補(bǔ)充的,不但加重了消費(fèi)壓力,而且又沒什么明顯的效果,所以各位家長(zhǎng)在選擇營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑時(shí)一定要慎重 , 大家還知道在補(bǔ)充微量元素方面,家長(zhǎng)有哪些誤區(qū)嗎?歡迎留言討論 。
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