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什么樣的體質(zhì)是酸性體質(zhì)呢

生活百科

經(jīng)常聽到講體質(zhì)的酸堿性，可是也有很多人對(duì)體質(zhì)并沒有概念，并且對(duì)酸堿性體質(zhì)不了解，因此體質(zhì)的變化對(duì)身體有何影響也是不清楚的，那么什么樣的體質(zhì)是酸性體質(zhì)呢？其實(shí)酸性體質(zhì)是根據(jù)血液進(jìn)行檢查，當(dāng)檢查的數(shù)值低于一個(gè)范圍值時(shí)就會(huì)確診為酸性，而超過此數(shù)值的就是堿性的體質(zhì) 。
健康人的血液是呈弱堿性的 ， 大概 pH 值是 7.35 到 7.45 之間，一般初生嬰兒也都屬弱堿性體液，但隨著體外環(huán)境污染及體內(nèi)不正常生活及飲食習(xí)慣，使我們的體質(zhì)逐漸轉(zhuǎn)為酸性 ?！八嵝泽w質(zhì)”者常會(huì)感到身體疲乏 ， 記憶力減退，腰酸腿痛 ， 四肢無力，頭昏，耳鳴，睡眠不實(shí)，失眠，腹瀉，便秘等 。
酸性體質(zhì)概念中還有一個(gè)站不住腳的邏輯問題，即酸性體質(zhì)是百病之源 。在醫(yī)學(xué)臨床中 ， 的確有很多酸中毒的情況發(fā)生 。只不過，不是酸中毒致??，而是因为服用了某些药物幌|×耍嘔岢魷炙嶂卸鏡南窒?。一些常見的疾腹瀉、腎衰竭，代謝類疾病如糖尿?。肥禱嵋鶿嶂卸?。而這些疾病的誘因，卻和酸中毒沒有一點(diǎn)關(guān)系 。
身體偏堿就是健康的，其實(shí)不過是酸性體質(zhì)論者偷換概念的錯(cuò)誤命題 。以號(hào)稱中國最早提出酸性體質(zhì)概念的梁雙林的理論為例，他們強(qiáng)調(diào)身體的PH值應(yīng)該一直處于 7.4才好 。事實(shí)上，這就是一句廢話，因?yàn)檎Ｈ搜旱膒H值就是7.4左右 。而且 ， 并不是身體的每一個(gè)部分都是偏堿性才好 。人體中有幾個(gè)地方 ， 必須偏酸才算健康 。第一個(gè)就是胃，這個(gè)不用說 ， 大家都會(huì)多多少少有點(diǎn)了解 。如果發(fā)生嘔吐現(xiàn)象，大量的胃酸排除體外，反倒會(huì)引起輕度堿中毒，這就是嘔吐后會(huì)感覺頭暈的原因 。另外一個(gè)是皮膚，健康的皮膚pH值應(yīng)該是5.5 ， 處于弱酸性的皮膚更不容易滋生細(xì)菌 。女性陰道最理想的環(huán)境也是酸性的，一旦pH值大于4.5 ， 就會(huì)引發(fā)炎癥 。除此之外，人正常的尿液也是呈酸性的 。腎臟的一個(gè)重要功能就是把體內(nèi)的酸性物質(zhì)從尿液中排出去，如果一個(gè)人的尿液呈堿性，反倒是不健康的 。如果按照酸性體質(zhì)論 ， 一個(gè)人的體液或血液pH值呈堿性才健康，那么皮膚、胃、陰道和尿液是不是也該呈堿性才符合邏輯 。
體內(nèi)的酸性物質(zhì)來源復(fù)雜 。一個(gè)大戶是二氧化碳，二氧化碳與水結(jié)合生成碳酸，這是體內(nèi)產(chǎn)生最多的酸性物質(zhì)，是揮發(fā)酸 ， 可以通過呼吸系統(tǒng)的排出而減少 。我們吃下的糖、脂肪、蛋白質(zhì)經(jīng)代謝后，最終都能產(chǎn)生二氧化碳 。
此外，蛋白質(zhì)分解過程中產(chǎn)生的尿酸、硫酸，糖和脂肪代謝產(chǎn)生的乳酸、β-羥丁酸等，叫固定酸，也是體內(nèi)酸性物質(zhì)的重要來源 。
【什么樣的體質(zhì)是酸性體質(zhì)呢】什么樣的體質(zhì)是酸性體質(zhì)呢？上述文章針對(duì)此問題做了詳細(xì)的講解，患者在知道身體的酸堿度診斷并不準(zhǔn)確，在醫(yī)學(xué)上并沒有確診的依據(jù) ， 建議患者做此項(xiàng)檢查的時(shí)候還要進(jìn)行正規(guī)的身體檢查，從多方面對(duì)體質(zhì)進(jìn)行判斷，對(duì)于酸性體質(zhì)的人群身體也會(huì)有很多癥狀，也會(huì)出現(xiàn)一些不適疾病，應(yīng)當(dāng)做好醫(yī)治與護(hù)理準(zhǔn)備來改善體質(zhì) 。

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