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“隨著肚子里的寶寶慢慢長大，準媽媽的肚子、大腿，臀部等部位出現寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的條索狀紋路，這就是妊娠紋 ?！?br />
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懷孕就懷孕嘛，
【準媽媽懷孕時最害怕的事，這個竟然排第一！】 怎么還長妊娠紋了呢?
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人體的腹壁組織從外到內分別為皮膚、皮膚彈性纖維、皮下脂肪層、肌纖維群與肌腱組成的腹直肌、腹膜前脂肪層和腹膜 。
正常情況下，皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力，并在一定限度內自由伸縮 。
但在妊娠期，準媽媽體內的激素產生變化，再加上肚子慢慢變大，皮膚表面的彈力纖維和膠原纖維因外力牽拉受到不同程度的損傷或斷裂 。
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因為這些不可抗拒的因素，所以80%的準媽媽都會有程度不同的妊娠紋 。
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那妊娠紋能預防嗎?
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目前并沒有科學家研究出來能避免長妊娠紋的方法 ， 如今市面上的各類產品可能只是讓妊娠紋長的慢一些 。也就是說，抹什么都沒用 ， 該長還是得長!
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但有研究說：加強產前保養，可以大大減少降低妊娠紋的影響程度 。
那怎么才能加強產前保養呢?
具體可以從下面幾個方面做 。
1營養均衡 。由于膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以懷孕期間應補充含豐富蛋白質的食物，盡量避免食物油、甜、咸過多的食品 。
2控制體重 。懷孕時體重增長的幅度每個月不宜超過2公斤，整個孕期最好平穩的增加在11-13kg 。
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3堅持運動 。合理運動可以增加皮膚彈性，延緩妊娠紋的生長 。
既長之則安之 。
妊娠紋的生長是避免不了的了，
那生完寶寶后 ，
妊娠紋能消失嗎?
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在產后半年到一年內，妊娠紋會慢慢的減少，顏色也會變淺，看上去不怎么明顯了，但是妊娠紋的紋路卻會一直留在皮膚上 。
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如果真的覺得妊娠紋太丑了，甚至到了讓人困擾的地步了 。
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可以到專業醫院的皮膚科讓醫生給出治療建議，激光手術什么的還是有些效果的~
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其實換個角度想，妊娠紋就是偉大的媽媽們孕育新生命的記錄，是上天賜予的禮物 ， 所以不必太在意啦~
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