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哺乳期吃檸檬會回奶嗎哺乳期吃檸檬會回奶哦。
主要是因為檸檬味酸，中醫(yī)認為味酸則斂，酸性食物多少都會起到一些回奶的作用。因此在哺乳期臨床并不建議產(chǎn)婦吃太多酸性的食物。飲食主要選擇溫性、味甘的食物是最好的。通常檸檬都是用來泡水喝，這樣就會減少回奶的情況。

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2檸檬的營養(yǎng)價值1、檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，其味極酸，檸檬酸汁有很強的殺菌作用;
2、檸檬生食還具有良好的安胎止嘔作用，因此檸檬是適合女性的水果。
3、鮮檸檬維生素含量極為豐富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，具有美白作用;
4、吃檸檬還可以防治心血管疾病，能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和治療高血壓和心肌梗死，檸檬酸有收縮、增固毛細血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板數(shù)量的作用，可縮短凝血時間和出血時間31%～71%，具有止血作用;
5、檸檬汁中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至已成之結石也可被溶解掉，所以食用檸檬能防治腎結石，使部分慢性腎結石患者的結石減少、變小;
6、檸檬富有香氣，能祛除肉類、水產(chǎn)的腥膻之氣，并能使肉質更加細嫩，檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動，檸檬在西方人日常生活中，經(jīng)常被用來制作冷盤涼菜及腌食等;

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3哺乳期吃檸檬注意事項1、檸檬雖然屬于酸性水果，但一般并不會直接食用，通常都會用來泡水喝，泡成檸檬水后檸檬的酸度會大大的降低，所以只要不過量，是可以放心食用的。
2、此外哺乳期的媽媽運動量不大，檸檬可以幫助消除便秘，另外還能有助于產(chǎn)后媽媽的瘦身。檸檬水還能幫助哺乳期媽媽解決肌膚的問題，真的是好處多多。
3、不過哺乳期媽媽不能喝太濃或者過量的檸檬水，寶寶的腸胃嬌嫩，檸檬酸性較大，以免通過乳汁影響到寶寶的腸胃功能。