懷孕后，孕媽身體的重量一般都會增重15公斤左右，而這將會對孕媽的腿和腳產生一定的壓力 。由于重心的改變，孕媽對鞋子的要求就會高許多 ， 如果穿上一雙不合適的鞋子，不僅會讓孕媽感到疲憊，還會影響到胎兒的發育 。尤其是現在天熱了，很多孕媽對選鞋子的原則變的沒有那么堅定了，只要感覺合腳就直接穿了 ， 但是孕媽不要忘了你和胎兒的健康 ，
就如下面這三類鞋子，你就不能輕易穿 。
文章插圖
拖鞋
【這三款鞋子孕媽穿了易出問題，別為了將就害自己】 天熱了，穿一雙人字拖或者塑料拖鞋感受涼爽是件很舒服的事情 ， 但是對于孕媽而言就不能這么任性了 。
首先塑料拖鞋孕媽是盡量不要接觸的，因為孕媽的汗腺分泌比較旺盛，尤其是足部很容易出汗 ， 而塑料拖鞋的化學藥劑不容易清洗徹底，穿這樣的鞋子 ， 孕媽很容易出現過敏，引發皮炎 。
再者人字拖或者塑料拖鞋的防滑效果不佳，很容易導致孕媽崴腳或者摔倒，安全性較低 。
尤其人字拖，孕媽穿的時候需要無意識的彎曲腳趾去夾鞋子，這樣會導致腳趾和一系列肌肉得不到放松，增加孕媽的負擔 。
文章插圖
皮革鞋
溫度升高，這類鞋子不管孕媽多喜歡都不要穿，因為這類鞋子的透氣性較差，行走時孕媽足部產生的汗液無法及時揮發，這將會給厭氧菌、霉菌提供良好的生存環境，嚴重的可能會讓孕媽染上腳氣病 。
此外，懷孕后孕媽很容易水腫，而腳腫后對皮革就會變的很敏感，孕媽穿上后會感覺腳硬邦邦的 ， 不僅不利于行走，還可能會因此落下產后腰疼、腿疼的后遺癥 。
文章插圖
老公的鞋
有些孕媽想著孕中后期，腳部浮腫會不斷加重，不如就穿老公的鞋子 ， 一般男生的腳都會比女性的大一些，這樣既可以不必麻煩買鞋換鞋，也可以省下一筆花銷 。
但是孕媽有所不知，穿老公的鞋是要冒很大風險的，首先女性腳小 ， 穿老公的大鞋可能會因為寬大 ， 行走時不僅晃晃蕩蕩 ， 還可能因此出現意外 ， 踩到自己的鞋子、一不留神滑到、絆倒 。
其次就是每個人的體質不同，孕媽穿老公的鞋子很容易產生腳部細菌交叉感染，從而產生腳氣，對孕媽而言感染腳氣是非常痛苦的事情 。
對于孕媽這群特殊的群體而言，最好是選擇后跟在1.5~3厘米的鞋子，這種鞋子彈性好，可以減輕孕媽的身體負擔 。
材料以舒適、透氣為主，款式最好選擇圓頭一腳蹬的 。當然如果孕媽選擇其他款式也是可以的，不過要將安全放在第一位 。
推薦閱讀
- 流產的危害到底有多大？看完這個圖片，你還敢做人流嗎？
- 這5類孕婦，必須做羊水穿刺檢查，否則胎兒危險！
- 鼻竇炎囊腫癥狀有哪些呢
- 別以為孕期體溫升高屬于正常，超過這個溫度就要警惕!
- 準媽千萬別多吃這些東西！對孕婦胎兒傷害都極大！
- 這可能是我見過最可怕的流產原因，你中招了嗎？
- 這些情況會影響孕媽和胎兒健康，一定要避免
- 頭部按摩哪些穴位比較好
- 它是胎寶寶發育的動力，孕媽媽這么吃就對了！
- 當心！孕早期，這些日用品是時候扔掉了