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什么是胎位不正？ 一般來說，孕28周前，寶寶都比較小巧，還可以在媽媽肚子里游來游去，沒有固定的姿勢；但是隨著寶寶一天天長大，到了32周以后，子宮對他來說就相對擁擠了 ， 這個時候他的姿勢就比較固定了 。
絕大多數寶寶都是頭朝下、后腦勺朝著前面，這就是胎位正；這種胎位也最有利于后續分娩過程 。
除了這種胎位以外，其他體位都屬于胎位不正 ， 主要包括以下3種：
枕后位 寶寶雖然腦袋也是朝下，但后腦勺不是超前 ， 而是朝后 。這種情況會給順產帶來一定不便，不過好歹大部分寶寶還是可以順產的；
臀位 最常見的一種胎位不正，寶寶屁股沖下蹲著，或者伸直了一條腿 ， 呈“金雞獨立”樣；
橫位 寶寶直接平躺在肚子里 。
為何會胎位不正？ 一般出現胎位不正，孕媽自身的原因居多 。
- 寶寶活動范圍過大：孕媽羊水過多、經產婦腹壁松弛等；
- 寶寶活動范圍過?。涸新柩蛩?、子宫畸形（壤`庸驀酰⑺ド踔煉嗵サ?。
- 胎頭銜接受阻：骨盆狹窄、前置胎盤、胎兒過大等 。
- 寶寶臍帶過短或臍帶繞頸也會引發胎位不正 。
但是，如果孕28周之后胎位還是不正，就必須重視了 ， 孕28～34周之間是糾正胎位不正的最佳時機！如果錯過了，等到孕38周之后就很難糾正了 。
胸膝臥位法 通常來說 ， 沒有并發癥的孕媽可嘗試“胸膝臥位”來糾正胎位 。一次5～10分鐘，一天2～3次 。
具體做法：
（1）跪姿 ， 抬高臀部，讓大小腿成直角，前臂撐地；
（2）保持大小腿直角，壓低前身，手撐開平放于地面，胸部盡量貼地 。
注意事項：
（1）做胸膝臥位前應自解小便，松解褲帶 。
（2）孕婦可跪在硬板床上，胸部墊一個枕頭，將兩手前臂上屈 ， 頭部放在床上轉向一側，臀部與大腿成直角 。
（3）可每日2～3次 ， 每次10～15分鐘 ， 5～7天為一療程，一周后復查 。
這是一種借胎兒重心的改變，增加胎兒轉為頭位的機會 。
各位孕媽要注意 ， 需根據自己的身體情況和醫生的指導進行上述動作 ， 千萬不要勉強 。如果孕媽有前置胎盤、先兆早產、心臟疾病、胎兒有臍帶纏繞等情況，就不適合做了 。
但是，近期研究對上述方法的有效性產生了爭議 ， 覺得這個動作對于改變胎兒體位并沒有幫助 。能“轉正”的胎兒即使不做這個也能自動“轉正”，不能“轉正”的胎兒做了也沒用 。
所以各位孕媽可以根據自己的情況，再來決定是否采用 。
手法矯正 目前臨床工作中醫患矛盾較多 ， 該方法雖然成功率較高，但實施起來有一定風險，所以應用的也越來越少 。
一般是在孕37周后進行 ， 一旦矯正過程中出現臨產征兆或是出現胎盤早剝，可以立即行剖宮產，來保證孕婦和胎兒的安全 。
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胎位不正還能順產嗎？ 目前來看 ， 如果寶寶是臀位多以剖宮產為主，但也不是不能順產 。
【絕大多數孕媽產檢時，都怕聽醫生說這4個字！】 如果預產期將近時，胎位仍是在不正情形下，就需要與產科醫生討論，產科醫生會根據孕媽和胎兒的情況綜合來給出最合適的生產方式哦 。
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